Цей рецепт надано Kellogg's Healthy Beginnings
Обслуговування: 1
інгредієнти
- 1 чашка звичайний нежирний йогурт
- 1/2 чашка хрустка рисова крупа
- 1/2 чашка кубики льоду
- 1 столова ложка мед
- 1/4 чайна ложка меленої кориці
інструкції
- У ємності блендера або чаші кухонного комбайна з’єднайте всі інгредієнти. Накрийте кришкою та перемішайте до однорідності. Налийте в склянку ємністю 12-16 унцій. Посипте додатково корицею (за бажанням). Подавайте негайно.
примітки
