Нежирна апельсинова заправка

Цей рецепт надано eatFresh.org

Нежирна апельсинова заправка

4 від 2 голосів
Основною формулою для заправки салату є олія плюс кислота, як оцет або лимонний сік. Перед змішуванням додайте сухі приправи, гірчицю або мед.
Рецепт друку Рецепт прищіпки
Підготовче час 5 хвилин
Загальний час 5 хвилин
Обслуговування: 6
Курс: Мережа та сторони
Склад Метод примітки

Склад
  

  • 3 ложки Оливкова олія
  • 1/4 чашка Свіжовичавлений апельсиновий сік
  • 1/4 чашка Рисовий оцет
  • Сіль і перець за смаком
  • 1 столова ложка порошок чилі або кмину

Метод
 

  1. Складіть всі інгредієнти в банку з кришкою. Щільно закрити.
  2. Добре струсіть.

примітки

Розмір порції: 2 столові ложки Загальна калорійність: 72 Загальний жир: 7 г Насичені жири: 1 г Вуглеводи: 2 г Білки: 0 г Клітковина: 0 г Натрій: 1 мг

Випробували цей рецепт?

Дайте нам знати, як воно було!