Логотип Beech Nut WIC app

Цей рецепт надано Буковим Горіхом

Рецепти домашнього дитячого харчування Wic

Пюре з груші, капусти та огірка

Пюре з груші, капусти та огірка
Prep Час: 15 протокол
Час приготування: 10 протокол
Загальний час: 25 протокол
Курс: Домашнє дитяче харчування
Обслуговування: 2 чашки

інгредієнти

  • 3 чашки Груша Бартлетт очищені і подрібнені
  • 4 чашки листова капуста обрізаний і подрібнений
  • 4 ч.л. огірок очищені і подрібнені
  • 1/2 ч.л. лимонного соку свіжовичавлене

інструкції

  • У середню каструлю покладіть грушу з достатньою кількістю води, щоб вона покрила; доведіть до кипіння. Готуйте близько 10 хвилин або до готовності. Додати капусту в останні 2 хвилини часу приготування; добре злийте воду.
  • Перемістіть грушу та капусту разом з огірковим і лимонним соком у виробник дитячого харчування. Пюрируйте порціями до дуже однорідного стану.

примітки

Порада:

  • Розкладіть пюре у формочки для кубиків льоду та заморозьте до готовності. Покладіть кубики в поліетиленовий пакет, який можна закривати, і заморозьте до 1 місяця.
  • Немає пристрою для приготування дитячого харчування? Нема проблем! Використовуйте невеликий кухонний комбайн, щоб зробити пюре та протріть через дрібне сито, щоб видалити тверді частинки.
JPMA, Inc.