Логотип Beech Nut WIC app

Цей рецепт надано Beech-Nut

Рецепти домашнього дитячого харчування Wic

Пюре з груші, капусти та огірка

3.34 від 56 голосів
Пюре з груші, капусти та огірка
Підготовче час 15 хвилин
Кухар Час 10 хвилин
Загальний час 25 хвилин
Обслуговування: 2 чашки
Курс: Домашнє дитяче харчування

Склад
  

  • 3 чашки Груша Бартлетт очищені і подрібнені
  • 4 чашки листова капуста обрізаний і подрібнений
  • 4 ч.л. огірок очищені і подрібнені
  • 1/2 ч.л. лимонного соку свіжовичавлене

Метод
 

  1. У середню каструлю покладіть грушу з достатньою кількістю води, щоб вона покрила; доведіть до кипіння. Готуйте близько 10 хвилин або до готовності. Додати капусту в останні 2 хвилини часу приготування; добре злийте воду.
  2. Перемістіть грушу та капусту разом з огірковим і лимонним соком у виробник дитячого харчування. Пюрируйте порціями до дуже однорідного стану.

примітки

Порада:

  • Розкладіть пюре у формочки для кубиків льоду та заморозьте до готовності. Покладіть кубики в поліетиленовий пакет, який можна закривати, і заморозьте до 1 місяця.
  • Немає пристрою для приготування дитячого харчування? Нема проблем! Використовуйте невеликий кухонний комбайн, щоб зробити пюре та протріть через дрібне сито, щоб видалити тверді частинки.

Випробували цей рецепт?

Дайте нам знати, як воно було!