Массачусетська програма WIC

Цей рецепт надав Массачусетс WIC і адаптовано з журналу Chop Chop.

 

Рецепти WIC cheerio bars-R

Батончики Sweet Cinnamon O's

Використовуйте додаткові пластівці та готуйте власні батончики O's. З арахісовим маслом і медом вони готують швидкий і смачний домашній сніданок або закуску.
Prep Час: 10 протокол
Загальний час: 10 протокол
Курс: Закуски та десерти
Обслуговування: 12 сервіровки

інгредієнти

  • 1/2 чашка крупне арахісове масло
  • 1/3 чашка мед
  • 1 ч.л. кориця
  • 3 чашки цільнозернова каша ex Cheerios

інструкції

  • Вистеліть деко розміром 8 x 8 дюймів поліетиленовою плівкою, пергаментним папером або вощеним папером, щоб краї добре звисали над бортиком дека.
  • У середній каструлі змішайте арахісове масло, мед і корицю на середньому вогні. Часто перемішуйте дерев’яною ложкою, поки суміш не почне пузиритися (2-3 хвилини). Зняти з вогню.
  • Змішайте Cheerios, злегка перемішайте до повного з’єднання.
  • Вилийте суміш у форму розміром 8 x 8 дюймів, розподіляючи дерев’яною ложкою.
  • Загорніть додаткові краї поліетиленової плівки поверх суміші, злегка натиснувши, поки вона не прилипне.
  • Перед подачею охолодіть у холодильнику 2 години.
  • Зберігається в холодильнику 5 днів.

примітки

Поради та пропозиції
  • Пропонуйте як закуску, сніданок або солодке
  • Спробуйте інші пластівці, такі як Multigrain Cheerios, Rice Krispies або Quaker Oatmeal Squares.
  • Подвійте цей рецепт і використовуйте замість нього каструлю 9 x 13 дюймів
  • Спробуйте додати сушену журавлину, кокосову стружку або тонко нарізаний банан як начинку на батончики
 
JPMA, Inc.