Doktor Yum loyihasi bodringli tarvuzli salsa

WICShopper Dr Yum

Ushbu retsept muallifning mulohazasi bilan Doktor Yum loyihasi

Bodringli tarvuzli salsa

5 dan 2 ovoz
Bu yozning ikkita asosiy taomi - bodring va tarvuzni yangi ta'm uchun birlashtiradi! Garchi bu salsa retsepti bo'lsa va ko'rsatilgan porsiya hajmi buni aks ettirsa-da, kattaroq porsiya ajoyib garnir bo'lishi mumkin! Bu bizning Maktabgacha ta'lim oziq-ovqat sarguzashtimizdan olingan retsept.
Rejani chop eting Pin retsepti
Tayyorlash vaqti 10 daqiqa
Porsiya: 24 har biri ikki osh qoshiq
Kurs: Gazak, Asosiy taomGarov, Asosiy taomlar va garnirlar, Salat, Garnir
Kaloriyalar: 20
Tarkibi usul Nutrition

Tarkibi
  

  • 1 bodring tug'ralgan
  • 3 chashka tug'ralgan tarvuz
  • 1 Mango tug'ralgan
  • ยฝ bolgar qalampiri kub shaklida kesilgan (qizil yoki sariq)
  • ยผ piyola mayda to'g'ralgan qizil piyoz
  • 8 yangi faslag'an barglari mayda tug'ralgan
  • 1ยณ choy qoshiq ohak qobig'i taxminan 1 ta ohak
  • ยผ piyola ohak sharbati taxminan 3 ta ohak
  • 1 osh qoshiq asal
  • โ…› choy qoshiq sarimsoq kukuni
  • โ…› choy qoshiq tuz

usul
 

  1. Bodring, tarvuz, mango, bulg'or qalampiri, piyoz va rayhonni katta idishda aralashtiring. Kichik idishga ohak po'stlog'i, ohak sharbati, asal, sarimsoq kukuni va tuz qo'shing va ko'pirtiring. Laym sharbati aralashmasini salsa ustiga quying va muloyimlik bilan aralashtiring. Kartoshka chiplari bilan dasturxonga torting.

Nutrition

Kaloriyalar: 20kkalUglevodlar: 4gNatriy: 15mgKaliy: 65mgShakar: 4gVitamin A: 36IU

Bu retseptni sinab ko'rdingizmi?

Bizga xabar bering qanday edi!