Massachusets shtatidagi WIC dasturi

Ushbu retsept taqdim etildi Massachusets shtati WIC va Chop Chop jurnalidan moslashtirilgan.

 

WIC retseptlari olma qarsildoq

Bayramona kuzgi olma qarsildoq

3.64 dan 11 ovoz
Barcha davrlarning sevimli mavsumiy taomining sog'lomroq ta'mi! Qarsildoq usti uchun mo'l-ko'l suli bilan bu mazali taom.
Pishirish vaqti 50 daqiqa
Umumiy vaqt 50 daqiqa
Porsiya: 6 odamlar
Kurs: desert

Tarkibi
  

  • 6 o'rtacha olma yadrosi olingan va ingichka qilib kesilgan
  • 1 osh qoshiq un
  • 1 osh qoshiq oq shakar
  • 1 limon
  • 1/4 choy qoshiq zamin darbasi
To'ldirish uchun
  • To'ldirish uchun
  • 2 osh qoshiq un
  • 1/2 choy qoshiq doljin
  • 2/3 piyola jo'xori
  • 1 osh qoshiq jigarrang shakar
  • 3 osh qoshiq eritilgan sariyog '

usul
 

  1. Pechni 375°F darajaga qizdiring va idishingizni pishirish spreyi bilan seping.
  2. Dilimlangan olma, 1 osh qoshiq un, shakar, limon sharbati va ¼ choy qoshiq dolchinni aralashtirish idishiga soling. Yaxshilab aralashtiring va 9 dyuymli kvadrat yoki yumaloq pishirish idishiga quying.
  3. Ustiga qo'shimcha sifatida: avval ishlatilgan idishga un, dolchin, jo'xori uni va jigarrang shakarni soling. Eritilgan sariyog'ni qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Qo'shimchani olma ustiga tekis qilib yoying.
  4. 375°F da 45 daqiqa davomida pishiring. Issiq yoki sovuq holda tortilishi mumkin

Eslatmalar

  • Dilimlangan noklar o'rniga olmalarning yarmini yoki barchasini ishlating
  • Qulupnay, ko'k yoki kızılcık kabi 1 stakan muzlatilgan mevalarni qo'shing
  • Vanil yogurt bilan xizmat qiling
  • Sovutgichda 3-5 kun saqlanadi
    Olma qarsildoq ozuqaviy qiymati

Bu retseptni sinab ko'rdingizmi?

Bizga xabar bering qanday edi!
Maxfiy havola