Ushbu retsept taqdim etilgan Kellogg's Sog'lom boshlanishlar

Shirin kartoshka dumaloqlari

4.84 dan 6 ovoz
Qarsildoq qoplangan, mazali, pishirilgan shirin kartoshka bo'laklarini sinab ko'ring. Xantal-yogurt sousi bilan tayyorlangan bu taomni to'ldiradi.
Tayyorlash vaqti 20 daqiqa
Pishirish vaqti 25 daqiqa
Umumiy vaqt 45 daqiqa
Porsiya: 15 3 bo'lak porsiya
Kurs: Gazaklar va shirinliklar

Tarkibi
  

  • 2 kichik shirin kartoshka jami taxminan 1 funt
  • 1 tuxum ozgina kaltaklangan
  • 2 osh qoshiq suv
  • 4 chashka makkajo'xori parchalari 2 stakangacha maydalangan
  • 3/4 choy qoshiq sarimsoq tuzi
  • 1/2 choy qoshiq quritilgan kekik barglari
  • 1/4 choy qoshiq qizil qalampir
  • 2/3 piyola yog'siz oddiy yunon yogurti
  • 2 osh qoshiq xantal

usul
 

  1. Kartoshkani tozalang va yuving. 1/4 dyuym qalinlikdagi bo'laklarga bo'ling.
  2. Sayoz idishda tuxum va suvni ko'pirtiring. Mum qog'oz varag'iga don, sarimsoq tuzi, kekik va qayen qalampirini aralashtiring.
  3. Kartoshka bo'laklarini tuxum aralashmasiga botirib oling. Don aralashmasini yoyib, kartoshka bo'laklariga undirilgan qismlarni muloyimlik bilan bosing. Pishirish spreyi bilan qoplangan folga bilan qoplangan pishirish varag'iga bir qatlam qilib joylashtiring. Taxminan 25 daqiqa yoki oltin rangga kirguncha 425°F da pishiring, 15 daqiqadan so'ng ag'daring.
  4. Ayni paytda, sousni botirish uchun yogurt va xantalni aralashtiring. Kartoshka bo'laklarini dasturxonga qo'ying. Xantal sousi bilan dasturxonga torting.

Eslatmalar

Makkajo'xori parchalari o'rniga guruch parchasi yoki shishirilgan guruch bo'tqasi ishlatilishi mumkin

Bu retseptni sinab ko'rdingizmi?

Bizga xabar bering qanday edi!
Maxfiy havola