Tropik sabzi salatasi

Ushbu retsept taqdim etilgan FoodHero.org

Tropik sabzi salatasi

4.45 dan 9 ovoz
Rejani chop eting Pin retsepti
Tayyorlash vaqti 10 daqiqa
Umumiy vaqt 10 daqiqa
Porsiya: 4 chashka
Kurs: Asosiy taomlar va yon taomlar
Tarkibi usul Eslatmalar

Tarkibi
  

  • 2 chashka maydalangan sabzi 2 dan 3 gacha sabzi
  • 1 piyola shakarsiz ananasli mayda-chuydalar drenajlangan
  • 3/4 piyola uzum
  • 1/4 piyola kam yog'li mayonez yoki kam yog'li oddiy yogurt
  • 1/4 piyola kungaboqar urug'lari yoki maydalangan bodom

usul
 

  1. O'rtacha kattalikdagi idishda sabzi, ananas va mayizni aralashtiring.
  2. Mayonez yoki yogurt, yong'oq yoki urug'larni qo'shib aralashtiring. Tortishguncha qopqoq bilan yoping va muzlatgichda saqlang.
  3. Qolgan ovqatni 2 soat ichida muzlatgichda saqlang.

Eslatmalar

  • Qolgan ananas va sharbatni muzlatgichda bir necha kun saqlang yoki uzoqroq saqlash uchun muzlatib qo'ying.
  • Qolgan ananasni smuzi, mevali salatlar va boshqa mahsulotlarda ishlatish mumkin. Retseptlar uchun FoodHero.org saytiga qarang.

Bu retseptni sinab ko'rdingizmi?

Bizga xabar bering qanday edi!
Maxfiy havola