BÁNH MÌ

Chỉ thương hiệu được chỉ định

thùng chứa 8-68 oz

Hương vị thông thường trừ khi được chỉ định

Best Choice
Bran Flakes*, Corn Flakeshoặc Bột mì*
Essential Everyday
Bran Flakes*, Corn FlakesBánh ngô vuông, yến mạch giòn với đường nâu*, Crispy Rice, Bánh mì vụn phủ đường*, Bánh gạo vuông hoặc Yến mạch nướng*
Food Club
Bran Flakes*, Corn FlakesBánh ngô vuông, cơm giòn, bánh mì sợi phủ đường*, bánh gạo vuông, yến mạch rang*, hoặc bánh mì vuông làm từ lúa mì*
General Mills
Cheerios* (Loại thường hoặc nhiều loại ngũ cốc), Quế Chex, Ngô Chex, Kix*, Kix Mật ong*, Gạo Chex, Tổng nguyên bản*, Lúa mì Chex*, hoặc Wheaties Nguyên bản*
Great Value
Bran Flakes*, Ngũ cốc Frosted Mini- Wheats*, hoặc Bánh gạo giòn
IGA
Bran Flakes*, Corn FlakesBánh ngô vuông, Crispy Rice, Frosted Shredded Wheat*, Rice Squares, hoặc Tasteeos*
Kashi
Ngũ cốc yến mạch rang mật ong* Ngũ cốc yến mạch quế ấm*
Kellogg’s
Lúa mì nguyên cám All Bran Complete Bran Flakes*, Cám hoàn chỉnh*, Corn Flakes, Rice Krispies, Special K Ngũ cốc Mini Wheats nguyên bản hoặc phủ đường*
Kroger
Bánh yến mạch đường nâu*, Corn Flakes, Crispy Ricehoặc Yến mạch rang*
Malt-O-Bữa ăn
Crispy Ricehoặc phủ sương Mini Spooners
Our Family
Corn Flakes, Crispy Ricehoặc Frosted Shredded Wheat*
Post
Grape-Nuts*, Grape-Nuts Flakes*, hoặc Honey Bunches of Oats* (Hương mật ong rang hoặc vani)
Quaker
Life Ngũ cốc nhiều hạt*, Mighty Life Vani*, hoặc Oatmeal Squares* (Đường nâu hoặc Mật ong hạt dẻ)
Signature Select
Bran Flakes*, Corn FlakesBánh ngô, Crispy Rice, Frosted Mini Wheats*, Nutty Nuggets*, Rice Pockets, hoặc Toasted Oats*
WinCo
Bran Flakes*, Corn Flakes, Crispy Rice, Bánh mì vụn phủ đường*, hoặc Yến mạch nướng*

Không có trái cây khô
Không có trái cây đầy hoặc hương vị frosting
Không có bánh quy lúa mì vụn
Không có phần ăn riêng lẻ

NGŨ CỐC NÓNG

Chỉ thương hiệu được chỉ định
12-28 oz container (trừ bột yến mạch ăn liền)

Cream of Wheat Đều đặn
Cream of Wheat Nguyên hạt*

Bột yến mạch ăn liền* – Best Choice, Food Club, IGA, Our Family, Kroger, Quaker, Signature Selecthoặc WinCo thông thường hoặc loại thường
9-12 oz. hộp chỉ gói riêng

Ngũ cốc nguyên hạt được đánh dấu bằng *

LỰA CHỌN LỚN

Bánh mì nguyên chất 100%
16, 20 hoặc 24 oz. ổ bánh mì
Essential Everyday, Food Club, Franz, Great Value, Kroger, Người yêu dấu của Montana, Oroweat, Our Family, Private Selection, Signature Select, Sara Lee Cổ điển, SmartWay, Smith's, Village Hearth, Lúa mì Montana, hoặc Winco

Bánh mì ngũ cốc nguyên hạt

Chỉ có thể mua các lựa chọn được liệt kê dưới đây
16, 20 hoặc 24 oz. ổ bánh mì
Người yêu của Montana: Bánh mì 12 hạt, đa năng với Bánh mì hạt lanh hoặc Bánh mì ngũ cốc nguyên hạt
Sara Lee Cổ điển: Bánh mì ngũ cốc tốt cho sức khỏe
Lúa mì Montana: Big Sky 12-Grain, Big Sky Cracked Wheat, Healthy Loaf Cracked 9-Grain, Healthy Loaf High Fiber Flax and Sunflower, Healthy Loaf Montana Multigrain, hoặc Healthy Loaf Seed Lovers

GẠO LỨC

Đồng bằng, hộp hoặc túi
Nấu ăn thường xuyên: 16 hoặc 32 oz.
Nấu nhanh hoặc ngay: 14 - 16 oz.
Bất kỳ thương hiệu nào

BÁNH TORTILLAS-MỀM

8, 16, 20, 24 hoặc 32 oz.
Ngô vàng – Mission, La Burrita, hoặc là Our Family
Ngô trắng – Don Pancho, Guerrero, Kroger, hoặc là Our Family
Whole Wheat – Best Choice, Don Pancho, Essential Everyday, Great Value, Guerrero, Signature Select, Kroger, Mission or Our Family

TOÀN BỘ BÁNH MÌ PASTA

Lúa mì nguyên chất 100%–16 oz. chỉ có
Barilla, Essential Everyday, Food ClubGia Russa, Great Value, Hodgson Mill, Đầu bếp người Ý, Kroger, Our Family, Ronzoni, Signature Selecthoặc WinCo

Tất cả các hình dạng được phép
Không có cải tiến như bổ sung DHA hoặc omega-3

BƯỚM

Không có hương vị thường xuyên hoặc tự nhiên - mịn hoặc chunky; muối hoặc không ướp muối (natri thấp)
16 - 18 oz. bình
Cửa hàng thương hiệu, Adams, Peter Pan, Jif hoặc Skippy 
Không có thạch, mật ong, mật ong rang, sô cô la hoặc marshmallow crème thêm
Không phết bơ đậu phộng
Không tăng cường

ĐẬU, PEAS, VÀ THUÊ

Đóng hộp: 15-16 oz.
Khô: Gói hoặc túi 16 hoặc 32 oz.
Bất kỳ thương hiệu nào
Bao gồm đậu Hà Lan và đậu lăng
Không có hỗn hợp súp, hương liệu hoặc thêm thịt (thịt lợn và đậu, đã nấu lại)
Không có lon đậu xanh hay vàng

TRỨNG

Lớn - Một tá chữ “AA” hoặc “A” màu trắng
Bất kỳ thương hiệu nào

Không có trứng nâu

TOFU

16 oz. khối canxi
Azumaya (cực kỳ chắc chắn, chắc chắn), hoặc
House Foods (vừa, cứng, rất cứng)

CÁ NGỪ CÓ THỂ

Light Tuna - nước chỉ đóng gói, ánh sáng (rắn hoặc chunk)
Cá hồi hồng - nước đóng gói, có thể chứa xương và da
5 - 6, 7.5, 12, 14.75 và 20 oz. lon
Bất kỳ thương hiệu
Chỉ đồng bằng
Không có chế độ ăn kiêng
Không có cá ngừ vây trắng, albacore hoặc vàng
Không có cá hồi đỏ
Không có gói niêm phong chân không nào

100%

Hộp đựng 64 oz hoặc hộp đựng 16 oz.

Bất kỳ hương vị hoặc pha trộn
Táo và Eva, Best Choice, Campbell’s, Essential Everyday, Food Club, Great Value, IGA, Juicy Juice, Kroger, LangersMinute Maid, Motts, Northland, Ocean Spray, Old Orchard, Our Family, Signature Select, Tree Top, V-8, Welch’svà WinCo
Không thêm đường (bao gồm các dạng đường và xi-rô khác)
Không có nước trái cây, cocktail hoặc nước ép trái cây
Không có Fusion (ví dụ V-8)
Không thêm DHA

CÔNG CỤ HẤP DẪN

Chỉ thương hiệu, loại và kích cỡ được chỉ định trên lợi ích
Không có sự thay thế tại cửa hàng

HẠNH PHÚC

Bột yến mạch, gạo, lúa mì nguyên chất, hỗn hợp / nhiều hạt
8 và 16 oz. hộp đựng
Tuyệt vời nhất của Trái Đất, hay Gerber
Giống đồng bằng
Có thể là hữu cơ
Không thêm công thức, hương liệu, hoặc trái cây
Không bóp, túi, lọ hoặc gói
Không có cải tiến như DHA, prebiotic hoặc men vi sinh

PHƯƠNG TIỆN NHIỀU

Chỉ dành cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoàn toàn

Beech-Nut, Tốt nhất của Trái đất hoặc Gerber
2.5 oz. lọ
Chỉ các loại thịt
Có thể đã thêm nước dùng hoặc nước thịt
Có thể là hữu cơ
Không bóp hoặc túi
Không có bữa tối hoặc que thịt
Không có cải tiến như DHA

RAU / TRÁI CÂY

Beech-Nut, Tốt nhất của Trái đất, Gerber, Em bé vui vẻ, O Organicshoặc Thu hoạch hoang dã
2, 2.5, 4 hoặc 5 oz. thùng chứa, lọ, gói đôi hoặc bao bì số lượng lớn
Rau và trái cây - giống đơn hoặc hỗn hợp, tất cả các giai đoạn
Có thể là hữu cơ
Không bóp hoặc túi
Không có bữa tối, món tráng miệng, hoặc thêm ngũ cốc
Không có cải tiến như DHA

RAU VÀ TRÁI CÂY