Chương trình WIC Nebraska
tốt Life. Tuyệt quá Mission.
DANH SÁCH THỰC PHẨM ĐƯỢC PHÊ DUYỆT
Có hiệu lực từ ngày 1 tháng 2025 năm XNUMX
* No organics trừ khi có ghi chú khác *
GF = Không chứa Gluten V = Ăn chay
Ngũ cốc ăn sáng
NGŨ CỐC ĂN SÁNG—GÓI 8 OZ HOẶC LỚN HƠN V
NGŨ CỐC LẠNH
CHỌN TỪ THƯƠNG HIỆU NÀY
* NGŨ CỐC NGUYÊN HẠT
- GREAT VALUE: Ngũ cốc Shredded Wheat phủ đường*, Bran Flakes*, O's*, O's ngũ cốc nhiều hạt*, Bánh ngô vuông, Corn Flakes, Hình vuông gạo, Crispy RiceBánh quy yến mạch mật ong giòn tan, bánh mì vuông làm từ lúa mì*
- HY-VEE: Bánh quy lúa mì vuông*, Bánh quy lúa mì vụn phủ đường vị truyền thống*, vị việt quất* hoặc dâu tây*, Bran Flakes*, Tasteeos*, Tasteeos ngũ cốc*, Bánh yến mạch Simple Living*, Bánh hạt Nutty Nuggets*, Bánh ngô Corn Squares, Corn FlakesBánh hình lục giác giòn, bánh gạo hình vuông. Crispy RiceYến mạch & Hạnh nhân, Yến mạch & Mật ong, Essentially You, Ngô rang, Gạo rang, Ngũ cốc nguyên hạt Balanced Living, Các loại hạt giàu chất xơ
- KROGER: Ngũ cốc Shredded Wheat phủ đường vị nguyên bản*, vị việt quất* hoặc dâu tây*, Bran Flakes*, Yến mạch rang*, Yến mạch rang nhiều loại hạt*, Bánh yến mạch vuông*, Sống khỏe*, Viên ngũ cốc*, Corn Flakes, Bọ gạo, Crispy RiceHạnh nhân Honey Crisp Medley, Ngũ cốc Honey Crisp Medley
- OUR FAMILYBánh quy lúa mì*, Bột ngũ cốc vụn phủ đường vị nguyên bản* hoặc vị dâu tây*, Bran Flakes*, Yến mạch rang nhiều loại hạt*, Bánh giòn 4 góc*, Hạt cốm*, Yến mạch rang*, Bánh quy ngô, Corn FlakesCơm và bắp giòn Crispy RiceYến mạch mật ong & hạnh nhân, yến mạch & nhiều hơn nữa với mật ong, bánh lục giác giòn, bánh quy gạo không gluten, về cơ bản là dành cho bạn.
- GRAIN BERRY: Yến mạch nướng, yến mạch nướng vị táo quế, bánh mì vụn phủ quế.
- FAREWAY: Bánh mì vuông làm từ lúa mì*, Lúa mì xé nhỏ phủ đường*, Bran Flakes*, Tasteeos*, Tasteeos ngũ cốc*, Bánh vuông yến mạch*, Bánh vuông ngô, Corn FlakesBánh hình lục giác giòn, bánh gạo hình vuông. Crispy Rice
- GENERAL MILLS: Kix*, Quả mọng Quả mọng Kix*, Em yêu Kix*, Tổng lượng ngũ cốc nguyên hạt*, Wheaties*, Fiber One Honey Clusters*, Lúa mì Chex*, Việt quất Chex, Quế Chex, Ngô Chex,, Vani Chex, Cơm Chex, Cheerios*, Ngũ cốc Cheerios* Ngũ cốc dâu tây Cheerios, Wheaties Protein: Hạnh nhân phong và hồ đào mật ong, Cheerios Sinh tố rau củ: Táo, dâu tây và việt quất, chuối.
- MALT O MEAL: Phủ sương Mini Spooners*, Quả dâu Mini Spooners*, Crispy Rice
- POST: Grape Nuts*, Grape Nuts Flakes*, Great Grains Banana Nut Crunch*, Great Grains Crunchy Pecan*, Honey Bunches of Oats: Ngũ cốc nguyên hạt giòn mật ong*, Ngũ cốc nguyên hạt giòn hạnh nhân*, Bánh quy vani*, Bánh quy rang mật ong, Bánh quy quế, với hạnh nhân
- FOOD CLUB: Yến mạch nướng*, Bánh mì vuông lúa mì*, Lúa mì vụn phủ đường*, Bánh mì FSW dâu tây*, Bran Flakes*, Bánh ngô vuông, Corn FlakesBánh gạo giòn hình vuông, bánh gạo mật ong và yến mạch với các cụm hạt, bánh yến mạch mật ong với hạnh nhân, bánh yến mạch hình vuông*, bánh mì vụn*, bánh ngũ cốc giòn hai loại hạt
- BEST CHOICE: Bánh giòn lúa mì*, Vảy lúa mì*, Lúa mì xé nhỏ phủ đường vị truyền thống*, BSFSW vị siro phong và đường nâu*, vị dâu tây*, Lúa mì xé phủ đường (FSW), Lúa mì xé phủ đường vị dâu tây, Bran Flakes*, Happy O's*, Happy O's ngũ cốc nguyên hạt*, Bánh ngô giòn, Corn FlakesNgô và cơm giòn, cơm giòn, cơm rang giòn, yến mạch mật ong (HOC), hạnh nhân HOC, sống Life 100%, Nutty Nuggets
- IGA: Bran Flakes*, Tasteeos*, Corn FlakesBánh gạo vuông, bánh gạo giòn, Crispy Rice, Bánh mì vụn phủ đường, Bánh mì vụn
- MARKET PANTRY: Corn FlakesCơm rang, bánh yến mạch, yến mạch rang
- THAT’S SMART: Bran FlakesYến mạch rang, gạo giòn, Corn Flakes
- KELLOGG’S: Special K Protein Mật ong Hạnh nhân Ngũ cốc cổ đại*, Special K Protein ngũ cốc vị quế*, Special K Nguyên, Rice Krispies, Corn Flakes, Crispix, Frosted Mini Wheats (FMW)*, Frosted Mini Wheats Little Bites (FMWLB)*, FMWLB Chocolate, FMW Touch of Fruit Raspberry*, Frosted Mini Wheats Bite Size (FMWBS) Blueberry*, FMWBS Strawberry*, FMWBS Cinnamon Roll*, FMWBS Pumpkin Spice*, FMWBS Filled Mixed Berry*, FMWBS Blueberry Muffin, All Bran Complete Wheat Bran Flakes*, Bánh muffin cám nguyên cám, bánh muffin việt quất không phủ đường, bánh muffin FMW
- SUNBELT BAKERYGranola đơn giản*
- ALWAYS SAVEYến mạch rang*, Gạo giòn, Corn Flakes, Frosted Shredded Wheat*
- QUAKER: Life Nguyên bản*, Oatmeal SquaresĐường nâu*, Quế*, Mật ong hạt dẻ
- SIGNATURE SELECT/SIGNATURE KITCHENS: Bran Flakes*, Yến mạch rang*, Hạt cốm*, Bánh ngô, Corn FlakesBánh bao nhân cơm Crispy RiceYến mạch và hạnh nhân, Bánh mì vụn phủ đường, Bánh mì vụn, Sống hết mình, Yến mạch và mật ong
NGŨ CỐC NÓNG
NGUỒN GỐC XUẤT SẮC NGAY LẬP TỨC *
Hộp 11-12 oz chỉ gói riêng lẻ
- Quaker
- Hy-Vee
- Best Choice
- Our Family
- Kroger
- IGA
- Food Club
- Signature Kitchens
* Sử dụng lợi ích của Ngũ cốc để mua hộp Gói riêng lẻ
- CREAM OF WHEAT: Pha nhanh, 1 phút, 2 ½ phút, 10 phút hoặc pha nhanh bằng ngũ cốc nguyên hạt*
- COCO WHEATS: Nguyên
- QUAKERBột ngô ăn liền: Vị nguyên bản hoặc vị bơ.
- MALT O MEALNguyên bản hoặc sô cô la
- Cream of Rice: Bản gốc hoặc Bản tức thì

Nước Giải Khát Sữa Và Đậu Nành
SỮA — GALLON HOẶC NỬA GALLON KHÔNG CHỨA GLUTEN
LOẠI SỮA ĐƯỢC LIỆT KÊ TRONG LỢI ÍCH THỰC PHẨM CỦA BẠN
CHỌN MỌI THƯƠNG HIỆU
KHÔNG MUA: Sữa hữu cơ; Sữa sô cô la hoặc các hương vị khác; Sữa hạnh nhân, Sữa điều, Sữa dừa, Sữa yến mạch hoặc Sữa gạo không được liệt kê dưới đây
Dành cho trẻ em từ 2-5 tuổi và phụ nữ
1% Sữa tách béo ít béo hoặc không béo
Dành cho trẻ em từ 12-23 tháng tuổi
Sữa nguyên chất
Sữa giảm 2% chất béo* *Trẻ 1 tuổi có tình trạng sức khỏe theo xác định của bác sĩ
SỮA ĐẶC BIỆT
LOẠI SỮA ĐƯỢC LIỆT KÊ TRONG LỢI ÍCH THỰC PHẨM CỦA BẠN
CHỌN MỌI THƯƠNG HIỆU
Sữa lactose miễn phí - Nửa Gallon (64 ounces)
Sữa khô - Hộp hoặc túi 25.6 oz (Làm 8 quarts)
Sữa bay hơi - 12 oz có thể
NƯỚC UỐNG ĐẬU NÀNH GF, V
CHỈ CHỌN TỪ CÁC THƯƠNG HIỆU SAU:
8th Continent Sữa Đậu Nành: Nguyên bản — 64 oz (Cần bảo quản lạnh)
Silk Sữa Đậu NànhVị nguyên bản – Bảo quản lạnh hoặc để ở nhiệt độ phòng (64 oz); Vị vani – Bảo quản lạnh (64 oz)
Pacific Ultra Soy: Nguyên bản – Chai 32 oz (khoảng 950ml) Có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng
Better Goods: Nguyên bản—64 oz (Cần bảo quản lạnh)

Trứng, Phô mai và Đậu phụ
TRỨNG—MỘT CHỤC KHÔNG CHỨA GLUTEN
Trứng trắng cỡ trung bình hoặc lớn
CHỌN MỌI THƯƠNG HIỆU
Trứng lớn thả rông:
- Clearly by Best Choice
- Eggland’s Best
- Hy-Vee
- Lucerne
Không mua: Trứng hữu cơ; Trứng nâu; Trứng đặc biệt như DHA hoặc Omega 3
PHÔ MAI—Gói 8 và 16 oz GF
Khối hoặc cắt lát:
Có thể chọn bất kỳ sự kết hợp nào của các lựa chọn được liệt kê bên dưới (tức là Cheddar Jack)
CHỌN CHỈ CỬA HÀNG THƯƠNG HIỆU
- Cheddar
- Colby jack
- Colby
- phô mai Provolone
- Monterey Jack
- Mozzarella
- Swiss
- Marble
- American Pasteurized Process
- Muenster
Phô mai bào CHỈ CHỌN TỪ NHỮNG THƯƠNG HIỆU NÀY
- Best Choice
- Freedom’s Choice
- Food Club
- Kroger
- Lucerne
- Our Family
- Fareway
- Good & Gather
- Great Value
- Hy-Vee
- Market Pantry
Mozzarella Phô mai sợi CHỌN TỪ NHỮNG THƯƠNG HIỆU NÀY
- Best Choice
- Food Club
- Lucerne
- Our Family
- Hy-Vee
Độ ẩm thấp Mozzarella Bóng: Sữa ít béo và nguyên kem
CHỌN CHỈ TỪ THƯƠNG HIỆU NÀY
- Lucerne
Không mua: dạng khối hoặc được đóng gói riêng lẻ lát. Các sản phẩm thực phẩm từ phô mai (như Velveeta), bơ phết phô mai, phô mai giả, các thành phần bổ sung hoặc hương vị được thêm vào (như Pepper Jack), phô mai hữu cơ, nhập khẩu, phô mai deli hoặc phô mai mozzarella tươi
Đậu phụ 14 và 16 oz
- Simple Truth Organic Công ty, công ty bổ sung
- House Foods Tofu Premium Công ty, công ty bổ sung
- Nasoya Organic Công ty siêu hạng
- Azumaya Tofu Cực kỳ chắc chắn, chắc chắn

Sữa chua
SỮA CHUA KHÔNG CHỨA GLUTEN
Dành cho trẻ em từ 1 tuổi
SỮA SỮA
CHỌN TỪ CÁC THƯƠNG HIỆU NÀY (Hộp 32 oz):
- Chobani Greek: Trơn
- Dannon: Trơn
- Kroger: Đồng bằng, Đồng bằng Hy Lạp
- Mountain High: Đồng bằng, Vani, Dâu tây
- Better Goods: Trơn
- Hy-Vee: Đồng bằng Hy Lạp
- Lucerne: Đồng bằng, Đồng bằng Hy Lạp
- Open Nature: Đồng bằng Hy Lạp
- Good & Gather: Đồng bằng Hy Lạp
- Simply Balanced: Mật ong vani Hy Lạp, Mật ong vani Hy Lạp
- Dannon Oikos: Đồng bằng Hy Lạp
Dành cho trẻ em từ 2-5 tuổi và phụ nữ
SỮA CHUA ÍT BÉO HOẶC KHÔNG BÉO
CHỌN TỪ CÁC THƯƠNG HIỆU NÀY (hộp 32 oz):
- Oikos Greek: Plain, vani
- Oikos Pro: Plain Oikos Triple Zero: Vani, Dâu
- Chobani Greek: Vị nguyên bản, Mật ong vani, Vani, Dâu tây
- Dannon: Vani, đơn giản
- Market Pantry: Plain, vani
- Best Choice: Vani, Dâu tây, Hương Hy Lạp, Vani Hy Lạp, Hương
- Kroger: Đồng bằng, Đồng bằng Hy Lạp
- Kroger Bộ chế hòa khí: Dâu tây, đào, vani
- Our Family: Đào, Việt quất, Vị truyền thống, Vị truyền thống Hy Lạp, Vani Hy Lạp
- Simply Balanced: Greek Plain, Greek Vanilla
- Good & Gather: Greek Plain, Greek Vanilla
- Mountain High: Vị Vani quá ngon: Vị Vani
- Food Club: Vani, Dâu tây, Vị Hy Lạp truyền thống, Vị truyền thống
- Light & Fit: Dâu tây, Vani, Hương Hy Lạp, Vani Hy Lạp
- Fareway: Greek Plain, Greek Vanilla
- Great Value: Đồng bằng Hy Lạp, Đồng bằng
- Lucerne: Đồng bằng, Đồng bằng Hy Lạp
- Open Nature Greek: Plain, vani
- Yoplait: Đào, Việt quất, Vani, Vị truyền thống, Dâu chuối, Dâu tây, Vị truyền thống Hy Lạp
Không mua: bất kỳ nhãn hiệu hoặc kích cỡ sữa chua nào khác, sữa chua uống hoặc sữa chua có thành phần trộn như granola, kẹo hoặc các loại hạt

Bơ hạt và đậu
Bơ hạt và đậu không chứa gluten, V
Bơ hạt và hạt lon 16-18 oz
Bơ đậu phộng – Nhãn hiệu cửa hàng-Được rồi để mua: kem, chunky, giòn hoặc mịn. Muối hoặc không ướp muối; ít đường hoặc giảm đường
Không mua: phết bơ đậu phộng, tự nhiên hoặc hoàn toàn tự nhiên, giảm chất béo, hữu cơ. Đã thêm các thành phần như mật ong, thạch, hoặc sô cô la.
ĐẬU ĐÓNG HỘP 15-16 OZ LON
CHỌN MỌI THƯƠNG HIỆU
*có thể mua 4 lon Bất kỳ loại nào, loại thường hoặc loại ít muối
- Đậu đen
- Đậu mắt đen
- Bơ đậu
- Chickpeas
- Đậu xanh
- Đậu thận
- Đậu đỏ
- Hải quân Đậu
- Pinto Beans
- Mayacoba
- Cần sa
- Đậu hồng
- Đại Bắc
- Đậu chiên FF
Không mua: đậu nướng hoặc đậu ớt
ĐẬU KHÔ TÚI 16 OZ
CHỌN BẤT KỲ THƯƠNG HIỆU NÀO:
Bất kỳ loại đậu khô, đậu hoặc đậu lăng
Không mua: đậu trộn, hỗn hợp súp, đậu có thêm gia vị hoặc hương vị.

Lựa chọn lúa mì nguyên cám và ngũ cốc nguyên hạt
LỰA CHỌN LÚA MÌ NGUYÊN HẠT VÀ NGŨ CỐC NGUYÊN HẠT
100% BÁNH MÌ NGUYÊN HẠT và NGŨ CỐC NGUYÊN HẠT 8 –48 OZ
Không mua: bất kỳ nhãn hiệu hoặc loại bánh mì nào khác
- Kroger: 100% WW 16 và 24 oz, Bánh mì kẹp hamburger 100% WW, Bánh mì sandwich mỏng 100% WW, Bánh mì slider 100% WW, Bánh mì tròn 100% WW 16 và 24 oz,
- Our Family: 100% WW 16 oz, Kiểu đồng quê 100% WW 24 oz
- Pepperidge Farm Swirl: Bánh quế nho khô 100% nguyên chất WW 16 oz
- Nature’s Own: Sữa 100% WW 20 oz, Sữa 100% WW không đường 16 oz, Sữa 100% WW với mật ong 16 oz, Bánh mì kẹp hamburger 100% WW 15 oz, Bánh mì nguyên cám 100% 20 oz
- Village Hearth: Bánh mì kẹp hamburger 100% WW, 15 oz, 100% WW, 16 và 20 oz
- Sam’s ChoiceBánh mì Pita kiểu Hy Lạp WW 17 oz, Bánh mì Pita bỏ túi WW 9 oz
- Great Value: Bánh mì tròn 100% nguyên cám 20 oz, bánh mì kẹp thịt 100% nguyên cám 24 oz, bánh mì kẹp hamburger 100% nguyên cám 14 oz, bánh mì kẹp xúc xích 100% nguyên cám 14 oz, mật ong 100% nguyên cám 24 oz
- Signature SelectBánh mì nướng kiểu Anh 100% WW (440g), bánh mì nướng kiểu Anh 100% WW (100% béo ngậy) 24 oz (613g)
- FranzBánh mì mỏng 100%, trọng lượng 12 oz.
- Kroger Market & Mill: Bánh mì nguyên cám 100%, bánh mì kiểu thủ công 100% nguyên cám 20 oz
- Thomas: Bánh mì vòng (Bagel) 100% nguyên cám, 6 cái.
- Hy-Vee, Wonder, Sara Lee: 100% WW 16 và 20 oz
- IGA, Best Choice, Family Choice, Ozark Hearth, Fareway, Signature Kitchens: 100% WW 16 oz
- Pepperidge FarmBánh mì nguyên cám 100% loại mỏng 16 oz, loại nhẹ; bánh mì nguyên cám 100% loại kiểu nông trại 24 oz; bánh mì nguyên cám 100% loại lát mỏng 12 oz; bánh mì lúa mì mềm loại nhẹ 16 oz; bánh mì nguyên cám 15 loại ngũ cốc 24 oz; bánh mì nguyên cám 15 loại ngũ cốc mật ong 24 oz; bánh mì nguyên cám 14 loại ngũ cốc thái lát mỏng 24 và 22 oz; và bánh mì nguyên cám trắng kiểu nông trại 24 oz.
- Private Selection: 100% WW 24 oz, 100% WW Wide Pan 24 oz, 100% WW Sugar Free Wide Pan 24 oz, 00% WW Sugar Free 24 oz
- OrowheatBánh mì kẹp hamburger 100% lúa mì nguyên cám 16 oz, Bánh mì kẹp xúc xích 100% lúa mì nguyên cám 16 oz, Bánh mì mỏng 100% lúa mì nguyên cám 12 oz, Bánh mì nguyên cám 100% 24 oz
- Brown BerryBánh mì kẹp hamburger 100% lúa mì nguyên cám 16 oz, bánh mì nguyên cám loại rộng 100% lúa mì nguyên cám 24 oz, bánh mì mỏng kẹp sandwich 100% lúa mì nguyên cám 12 oz, bánh mì lát nhỏ 100% lúa mì nguyên cám 18 oz
BÁNH NGÔ MỀM GF 8 – 32 OZ
CHỌN TỪ THƯƠNG HIỆU NÀY
Ngô trắng hoặc vàng
- Mama Lupe’s 16 oz
- Hy-Vee 16 oz
- La Banderita 16 và 24 oz
- Mission Ngô trắng 8 oz và ngô vàng 16 oz
- Candy’s Corn 8 oz
- Guerrero 16 oz
- Kroger 24 oz
- Our Family Ngô trắng và vàng 16 oz
- Fareway 16 oz
- Best Choice 16 oz
- Frescados 16 oz và 27.5 oz
- Signature Select Ngô trắng 25 oz
- La Favorita 8 oz
- tốt 8 oz
- Chi-Chi’s Ngô trắng 16 oz
- IGA Ngô trắng 16 oz
- Great Value 25 oz
- La Burrita 8 và 16 oz
Không mua: Tostadas hoặc vỏ bánh Taco
BÁNH TORILLAS NGUYÊN CÁM 100% 8 – 32 OZ
CHỌN TỪ THƯƠNG HIỆU NÀY
Có thể là bất kỳ kiểu nào như Fajita, Soft Taco, v.v.
- Frescado’s 16 oz
- Food Club 16 oz
- Our Family 16 oz
- Chi-Chi’s 16 oz
- Kroger 16 oz
- Ortega 16 oz
- Mission 16 oz; Lượng carbohydrate cân bằng 8 oz
- Hy-Vee 16 oz
- Fareway 16 oz
- Great Value 16 oz
- Best Choice 16 oz
- Mama Lupe’s 16 oz
- La Banderita 16 oz
- Market Pantry 16 oz
- Signature Select /Kitchens 16 oz
- Mi Mama’s Ít tinh bột 8 oz
Không mua: Tortillas bột trắng
GẠO LỨT, GẠO HOANG DÃ, HẠT DIÊM MẠCH và YẾN MẠCH 8 đến 32 oz GF, V
Gạo lức
CHỌN MỌI THƯƠNG HIỆU
Túi hoặc hộp
Nấu thường, nấu ngay hoặc nấu nhanh
Không mua: gạo trắng hoặc gạo có thêm gia vị
Quinoa
- Great Value Organic
- O Organics
Yến mạch
- Mom’s Best
- Better Oats Organic
- Quaker Quick
- cuộn hoặc Old Fashioned Yến mạch
*Sử dụng lợi ích của ngũ cốc nguyên hạt để mua yến mạch trong hộp, túi hoặc thùng
MÌ Ý NGUYÊN CÁM 100% 16 OZ
CHỌN TỪ THƯƠNG HIỆU NÀY
Tất cả các hình dạng được phép
- Barilla
- Fareway
- Kroger
- Great Value
- Ronzoni
- Racconto
- Our Family
- Signature Select
- Food Club
- Good & Gather
- Hodgson Mill
- Great Value
- Signature Select
- Hy-Vee
Không mua: Không chứa Gluten hoặc làm từ gạo, ngô hoặc rau, thêm đường, chất béo, dầu hoặc muối

Rau củ quả
TRÁI CÂY & RAU CỦ KHÔNG CHỨA GF, V
DOLLAR GIÁ TRỊ DANH SÁCH LỢI ÍCH THỰC PHẨM CỦA BẠN
ĐƯỢC MUA:
- HỮU CƠ
- Bất kỳ loại trái cây hoặc rau quả tươi nào; nguyên quả, cắt sẵn hoặc đóng gói
- Bất kỳ loại trái cây hoặc rau quả đông lạnh nào
- Các loại thảo mộc tươi có thể ăn được
- Bất kỳ loại trái cây và rau quả đóng hộp nào
- Natri thường xuyên hoặc thấp
- Cà chua xay nhuyễn, cà chua nguyên quả, cà chua thái hạt lựu hoặc cà chua đóng vỏ
- Sốt Salsa đóng lọ không thêm đường, chất béo, dầu, mỡ lợn, phô mai hoặc kem
- Khay tiệc không có các món không phải trái cây hoặc rau củ như nước chấm
- Salad hoặc hỗn hợp rau xanh trong một túi hoặc hộp nhựa mà không mặc quần áo
- Táo nghiền (không đường và quế)
Nếu trái cây và rau quả của bạn có giá cao hơn số tiền trợ cấp thực phẩm của bạn, bạn có thể trả thêm số tiền này bằng tiền mặt, SNAP, tín dụng hoặc ghi nợ, hoặc các mặt hàng có thể được đặt lại.
Đừng mua:
- Túi xà lách có thêm băng / topping; món salad thanh; khay tiệc, giỏ trái cây
- Quả hạch; Hoa quả sấy khô; rau khô; trái cây hoặc rau trang trí
- Salsa tươi hoặc guacamole
- Một số loại gia vị và thảo mộc
- Thêm nước chấm, nước sốt, thảo mộc hoặc gia vị

Thức ăn trẻ em
CÔNG CỤ HẤP DẪN
Chỉ thương hiệu, kích cỡ, loại và số lượng lon như được liệt kê trên lợi ích thực phẩm của bạn.
Không có sản phẩm thay thế tại cửa hàng. Hãy gọi cho văn phòng WIC nếu bé cần loại sữa công thức khác.
THỰC PHẨM TRẺ EM TRÁI CÂY & RAU CỦ KHÔNG CHỨA GF, V
HŨ 4 OZ, HAI GÓI, 8 VÀ 16 HŨ 4 OZ, 16 HŨ 4 OZ
CHỌN TỪ NHÃN HIỆU NÀY:
Bất kỳ loại trái cây hoặc rau củ nào, các loại hỗn hợp hương vị đơn lẻ
- Beech-Nut Naturals
- Beech-Nut Classics
- Gerber
- Parent’s Choice (Chỉ hai gói)
- Tippy Toes (chỉ là các hũ riêng lẻ)

Một gói 2 cái tương đương với hai hũ.
Tám gói 2 hũ tương đương 16 hũ.
Mười sáu gói 2 hộp tương đương với 32 hũ.
16 gói lọ 4 oz
HỘP NGŨ CỐC CHO TRẺ SƠ SINH 8 OZ
CHỌN TỪ NHÃN HIỆU NÀY:
- Gerber
Cháo bột yến mạch
Đa cấp
Không mua: Bột gạo, trái cây bổ sung, sữa chua, sữa, sữa công thức; DHA/ARA, lọ, túi
PHƯƠNG TIỆN NHIỀU
CHỌN TỪ THƯƠNG HIỆU NÀY: Lọ 2.5 oz – lọ riêng lẻ và 12 gói, Thịt đơn lẻ với nước dùng hoặc nước thịt
- Beech-Nut
- Gerber
- Tippy Toes (Chỉ áp dụng cho từng hũ riêng lẻ)
Không mua: que thịt, bữa tối hoặc sinh viên tốt nghiệp; bổ sung DHA; thêm đường, muối, gạo, trái cây hoặc rau quả

12 gói lọ 2.5 oz
Nước Trái Cây
100% NƯỚC ÉP – CHAI NHỰA 64 OZ GF, V
DÀNH CHO TRẺ EM VÀ PHỤ NỮ
CHỌN TỪ CÁC THƯƠNG HIỆU & HƯƠNG VỊ NÀY
Juicy Juice: Tất cả đều là hương vị đơn lẻ, Fruit Punch và Tropical.
Old Orchard: Tất cả các hương vị riêng lẻ của nước ép 100%, IH Tropical
Motts: Apple
Motts Sensibles: Táo
Campbell’s: Cà chua, bất kỳ loại nào
V8: 100% rau, bất kỳ loại
Tree Top: Apple
Libby’s: Trái dứa
That’s Smart: Quả nho
Freedom’s Choice: Táo
Smart Way: Apple
Hiland: Quận Cam
Welch’s: Nho, Nho bổ sung Canxi, Nho giàu chất xơ, Nho trắng, Nho đỏ
Always Save: Táo, nho
Best Choice: Táo, Nước ép táo, Quả mọng, Anh đào, Nam việt quất, Nho, Bưởi, Dứa, Nước ép trái cây hỗn hợp, Nho trắng, Cà chua, Rau củ
Fareway: Táo, Nho, Rau
Great Value: Táo, Nho, Nho trắng, Cà chua, Rau củ, Cam, Lê, Dứa
Hy-Vee: Táo, Táo bổ sung Canxi, Nho, Nho trắng, Nam việt quất, Cam, Dứa, Bưởi, Rau củ, Cà chua
Hy-Vee Just Juice: Tất cả đều là hương vị đơn lẻ, chỉ có nước ép trái cây.
IGA: Táo, Nho, Nho trắng, Cà chua, Dứa
Kroger: Táo, Nho, Nho trắng, Nam việt quất, Bưởi, Dứa, Cà chua, Rau củ, Rau củ ít muối, Rau củ cay, Bưởi đỏ Ruby, Cam (kiểu nhà làm và bổ sung canxi)
Market Pantry: Táo, Nho trắng, Nho, Cam
Our Family: Táo, Nước ép táo tươi, Nước táo ép tươi, Nho, Nho trắng, Bưởi, Nam việt quất, Dứa, Cam, Cà chua, Rau củ
Food Club: Táo, Nho, Nho trắng, Cà chua, Dứa, Rau cay, Rau củ, Cam
Signature Select/Signature Kitchens: Táo, Nước ép táo, Nho, Nho trắng, Nam việt quất, Bưởi, Bưởi trắng, Cam, Dứa, Cà chua, Rau củ, Rau củ ít muối
Ocean Spray: Táo, quả mâm xôi, nho Concord, nam việt quất
Không mua: Nước ép có thêm đường, đồ uống có nước ép, cocktail nước ép hoặc nước ép đông lạnh.

Cá
CÁ GF
Dành cho trẻ mới biết đi, trẻ em và phụ nữ
CHỌN MỌI THƯƠNG HIỆU
Cá ngừ nhạt (đóng hộp nước hoặc dầu), Cá hồi hồng (có hoặc không có xương), Cá mòi, Cá thu (Đại Tây Dương và Cá chub) lon từ 2.5 đến 30 oz, túi, nhiều gói
Không mua: Cá ngừ vây dài, Cá ngừ trắng, Cá ngừ trắng nguyên khối; Cá hồi đỏ, Cá hồi hữu cơ

THỰC PHẨM WIC KHÔNG CHỨA GLUTEN VÀ CHAY
Nhiều loại thực phẩm WIC vốn không chứa gluten và/hoặc chay, nhưng chúng có thể không được dán nhãn như vậy. Điều quan trọng là phải đọc kỹ nhãn thành phần. Nếu cần hỗ trợ, hãy hỏi chuyên gia dinh dưỡng WIC, gọi cho công ty sản xuất thực phẩm hoặc truy cập trang web của họ.
Nếu bạn nghĩ mình có thể mắc bệnh celiac hoặc dị ứng gluten, hãy trao đổi với bác sĩ về việc xét nghiệm trước khi loại bỏ thực phẩm chứa gluten khỏi chế độ ăn uống. Đây là cách duy nhất để đảm bảo bạn nhận được chẩn đoán y khoa chính xác và bảo vệ sức khỏe lâu dài.