Về sữa

Các sản phẩm từ sữa như sữa, sữa chua và phô mai không chỉ ngon mà còn rất tốt cho thói quen ăn uống lành mạnh của chúng ta! Thưởng thức những món ăn này có thể tăng thêm hương vị và dinh dưỡng cho bữa ăn của bạn!

Tìm hiểu về sữa

Bạn muốn tìm hiểu thêm về lượng sữa khuyến nghị tiêu thụ hàng ngày và chứng không dung nạp lactose?

Tìm hiểu mọi thứ bạn cần biết về sữa tại đây

NDC

JPMA và Hội đồng Sữa quốc gia (NDC) đã hợp tác để cung cấp cho những người tham gia WIC thông tin cập nhật về các chất dinh dưỡng thiết yếu và lợi ích sức khỏe của sữa đối với phụ nữ mang thai và cho con bú, cũng như trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi đến 5 tuổi. Thông tin này bao gồm hướng dẫn về khẩu phần ăn hàng ngày được khuyến nghị và cách quản lý chứng không dung nạp lactose.

Công thức nấu ăn từ sữa đặc sắc