Công thức này phỏng theo công thức do Kellogg's Healthy Beginnings cung cấp
Phục vụ: 1 cup
Thành phần
- 1/2 cup lúa mì vụn nghiền thành cốc 1 / 4
- 1/4 muỗng cà phê gừng đất
- 3/4 cup sữa chua nguyên chất ít béo
- 1/4 cup đóng hộp dứa đóng hộp, để ráo nước
- 1/4 cup xoài bóc vỏ, bỏ hạt và xắt nhỏ hoặc xoài đông lạnh
Hướng Dẫn
- Trong bát nhỏ khuấy cùng ngũ cốc và gừng. Khuấy trong sữa chua và trái cây. Đậy nắp và làm lạnh trong thời gian 8 đến 48.
- Trước khi phục vụ, muỗng vào bát phục vụ.