Mì Châu Á sốt đậu phộng

Logo các vấn đề nấu ăn

Công thức này được phép của Bí quyết nấu ăn®

Mì Châu Á sốt đậu phộng

4.19 từ 11 phiếu
Công thức dễ dàng có hương vị nóng hoặc lạnh tuyệt vời và có thể làm cay hoặc nhẹ
In công thức Công thức pin
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Giờ nấu ăn 10 phút
Tổng thời 20 phút
Phục vụ: 8 Khẩu phần cốc 1
Khóa học: Mains & Sides
Thành phần Phương pháp Ghi Chú

Thành phần
  

  • 1 Gói 16 ounce mì ống nguyên cám
  • 1/4 cup bơ đậu phộng
  • 1/2 cup nước ấm
  • 1/4 cup nước tương ít natri
  • 2 tbsp giấm rượu táo
  • 4 muỗng cà phê đường
  • 1 đóng túi các loại rau đông lạnh như bông cải xanh hoặc đậu tuyết
  • 2 muỗng cà phê Ớt đỏ mảnh tùy chọn
  • 1/2 muỗng cà phê tỏi băm hoặc gừng
  • hành lá, ngò hoặc chanh trang trí tùy chọn
  • 1/4 cup hạnh nhân slivered không bắt buộc

Phương pháp
 

  1. Nấu mì ống bằng cách sử dụng hướng dẫn gói. Làm nước sốt và rau trong khi mì ống nấu.
  2. Trong một bát vừa, trộn bơ đậu phộng và nước ấm. Khuấy đều thành nước sốt loãng, mịn.
  3. Thêm nước tương, giấm và đường. Trộn cho đến khi đường tan. Nếu sử dụng, hãy cho tỏi, gừng hoặc ớt đỏ vào.
  4. Trong bát an toàn cho lò vi sóng, thêm rau đông lạnh đã rã đông và ½ cốc nước. Hấp trong lò vi sóng 3-5 phút. Xả hết nước thừa.
  5. Đổ nước sốt đậu phộng và rau đã hấp lên trên mì đã chín, để ráo. Tung để kết hợp. Phục vụ ấm hoặc lạnh.

Ghi Chú

  • Bạn có biết rằng mì ống làm từ lúa mì làm cho bạn cảm thấy no lâu hơn?
  • Rau đông lạnh sẽ tăng thêm dinh dưỡng và hương vị cho món ăn này.
  • Để tăng thêm hương vị, thêm ½ thìa tỏi băm hoặc gừng băm vào nước sốt đậu phộng. Hoặc bạn có thể trang trí với hành lá, ngò hoặc chanh đã rửa sạch và thái nhỏ.
  • Để bữa ăn thêm trọn vẹn, hãy thêm rau củ còn sót lại, ức gà nấu chín cắt lát, đậu phụ hoặc đậu phộng băm nhỏ.

Đã thử công thức này?

Hãy cho chúng tôi biết nó như thế nào!