Công thức này được cung cấp bởi Kellogg's Healthy Beginnings

Nướng phô mai que

Que phô mai thường được chiên giòn Phiên bản của chúng tôi nướng trong lò giới hạn chất béo chỉ là 6g mỗi khẩu phần, nhưng chúng vẫn có lớp vỏ giòn và trung tâm phô mai tan chảy.
Thời gian chuẩn bị: 15 phút
Đầu bếp Thời gian: 10 phút
Tổng thời gian: 25 phút
Khóa học: Đồ Ăn Chơi & Tráng Miệng
Phục vụ: 0

Thành phần

  • 4 tách ngũ cốc nghiền nát ngô
  • 1 muỗng cà phê muối tỏi
  • 1/2 muỗng cà phê rau oregano
  • 1/4 cup bột tất cả các mục đích
  • 2 lòng trắng trứng
  • 2 muỗng canh nước
  • 1 gói 8 oz. Phô mai mozzarella

Hướng Dẫn

  • Kết hợp ngũ cốc, muối tỏi và oregano trong đĩa bánh hoặc bát cạn. Đặt bột vào đĩa bánh thứ hai hoặc bát. Trong một bát khác, đánh lòng trắng trứng và nước bằng nĩa cho đến khi kết hợp hoàn toàn.
  • Cắt phô mai thành que 12 dài khoảng 2-3 / 4. Nhúng phô mai vào bột mì, sau đó trong hỗn hợp trứng, sau đó là hỗn hợp ngũ cốc. Cẩn thận lặp lại nhúng trong hỗn hợp trứng và hỗn hợp ngũ cốc để áo đôi hoàn toàn. Đặt trên chảo nướng lót giấy bạc lót bằng bình xịt nấu ăn. Phủ phô mai còn lại bằng phương pháp tương tự. Nhẹ nhàng phun que phô mai với phun nấu ăn. Hãy đứng khoảng 30 phút.
  • Nướng ở 400 ° F trong vài phút 8 hoặc cho đến khi phô mai mềm và que có màu nâu nhạt. Ăn nóng với sốt pizza hoặc salsa, nếu muốn.

Chú ý