Công thức này được cung cấp bởi Kellogg's Healthy Beginnings
Phục vụ: 6
Thành phần
- 2 tách ngũ cốc bột mì
- 2 tách bột ngũ cốc
- 1 trứng, hơi đập
- 1/2 cup sữa không gây béo
- 1 muỗng cà phê vani
- 6 lát bánh mì nguyên cám 100%
- 3 tách dâu tây tươi thái lát hoặc dâu tây nguyên hạt đông lạnh không đường
- quế không bắt buộc
Hướng Dẫn
- Cho ngũ cốc vào đĩa cạn. Trong một món nông khác, kết hợp trứng, sữa và vani.
- Nhúng nhanh bánh mì vào hỗn hợp trứng, tráng đều hai mặt. Cuộn ngũ cốc, tráng cả hai mặt. Đặt thành từng lớp trên khay nướng có lót giấy bạc đã được tráng kỹ bằng nước xịt nấu ăn. Nướng ở lò 450 ° F trong 7 phút. Quay bánh mì. Nướng ở nhiệt độ 450 ° F thêm khoảng 5 phút hoặc cho đến khi bánh giòn và có màu vàng nâu.
- Trong khi đó, đun sôi nước sốt táo và 1 cốc dâu tây trong một cái chảo nhỏ. Giảm nhiệt. Đun nhỏ lửa, không đậy nắp, trong 3 đến 5 phút hoặc cho đến khi quả mọng mềm. Dùng máy nghiền khoai tây để nghiền dâu tây. Khuấy 2 cốc dâu tây còn lại. Làm nóng qua.
- Để phục vụ, đặt một lát bánh mì trên mỗi đĩa phục vụ. Lên trên với hỗn hợp dâu tây. Rắc quế (nếu muốn).
Chú ý
