Công thức này được cung cấp bởi Massachusetts WIC và chuyển thể từ Tạp chí Chop Chop.
Phục vụ: 4
Thành phần
- 1/2 cup granola ít chất béo
- 3 chuối vừa
- 1/2 cup táo không đường
- 1/2 cup sữa chua vani ít béo
Hướng Dẫn
- Cho đá granola vào trong một túi nhựa lớn có đầu zip. Hút hết không khí ra khỏi túi và dán kín. Nghiền nhẹ granola bằng cách sử dụng lon hoặc đáy cốc đong.
- Bóc vỏ chuối. Dùng ngón tay bẻ chúng thành túi granola đã nghiền.
- Cho sốt táo và sữa chua vào hỗn hợp chuối trong túi.
- Ép hết không khí thừa ra ngoài trước khi niêm phong túi lại.
- Dùng ngón tay bóp và trộn các nguyên liệu với nhau cho đến khi hòa quyện.
- Làm lạnh bánh pudding trong túi kín trong tủ lạnh cho đến khi sẵn sàng phục vụ. Bảo quản trong tủ lạnh 3-5 ngày.
Chú ý
Mẹo đầu bếp • Lựa chọn thay thế cho granola - Ngũ cốc WIC, Yến mạch • Chuẩn bị trong từng túi đồ ăn nhẹ riêng cho bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ ở nhà trẻ hoặc trường học • Đổ vào khuôn kem que và đông lạnh • Cân nhắc chế biến bằng lò vi sóng để có món ăn nóng 