Công thức này được cung cấp bởi Kellogg's Healthy Beginnings
Phục vụ: 8
Thành phần
- 8 lát bánh mì 100% nguyên cám
- 1/4 cup pho mát kem giảm béo, làm mềm
- 4 muỗng cà phê quả dâu tây
- 2/3 cup dâu tây thái lát
- 2 trứng, đánh hơi
- 2 lòng trắng trứng, đánh nhẹ
- 1 muỗng cà phê vani
- 1 1 / 2 tách ngũ cốc bột mì
- 2 muỗng cà phê dầu thực vật
- 2 muỗng cà phê bơ hoặc bơ thực vật
- 2 tbsp đường mịn
Hướng Dẫn
- Phết 4 lát bánh mì với phô mai kem. Trải 4 lát bánh mì còn lại với chất bảo quản. Bảo quản hàng đầu với dâu tây. Kết hợp để làm 4 bánh mì.
- Trong bát cạn, đánh trứng, lòng trắng trứng và vani với nhau. Đặt ngũ cốc vụn lúa mì đã nghiền lên trên một mảnh giấy sáp. Nhúng cả hai mặt của mỗi chiếc bánh mì vào hỗn hợp trứng. Áo ngũ cốc, ấn nhẹ vụn bánh mì vào.
- Trong chảo chống dính 12 inch hoặc trên vỉ chống dính, đun dầu và bơ ở lửa vừa cho đến khi bơ tan chảy. Thêm bánh mì sandwich. Nấu trên lửa vừa trong 6 đến 8 phút hoặc đến khi vàng, trở mặt một lần. (Nếu cần, hãy nấu 2 chiếc bánh mì một lần.) Cắt đôi mỗi chiếc bánh mì theo đường chéo. Rắc đường bột.
Chú ý
