Quế táo giòn

Chương trình WIC của Massachusetts

Công thức này được cung cấp bởi Massachusetts WIC và chuyển thể từ Tạp chí Chop Chop.

 

WIC công thức nấu ăn táo giòn

Lễ hội mùa thu giòn táo

3.64 từ 11 phiếu
Một cách lành mạnh hơn với một món ăn được yêu thích theo mùa mọi thời đại! Với một lượng lớn yến mạch để tạo nên lớp phủ giòn, đây là một món ăn ngon.
In công thức Công thức pin
Giờ nấu ăn 50 phút
Tổng thời 50 phút
Phục vụ: 6 người
Khóa học: Món tráng miệng
Thành phần Phương pháp Chú ý

Thành phần
  

  • 6 táo vừa cắt và cắt lát mỏng
  • 1 tbsp bột
  • 1 tbsp đường trắng
  • 1 chanh
  • 1/4 muỗng cà phê quế đất
Cho topping
  • Cho topping
  • 2 tbsp bột
  • 1/2 muỗng cà phê quế
  • 2/3 cup cháo bột yến mạch
  • 1 tbsp đường nâu
  • 3 tbsp bơ bị chảy

Phương pháp
 

  1. Làm nóng lò nướng ở 375 ° F và phun chảo bằng bình xịt nấu ăn.
  2. Cho táo thái lát, 1 muỗng canh bột mì, đường, nước cốt chanh và ¼ muỗng cà phê quế vào tô trộn. Đảo đều và đổ vào đĩa nướng hình vuông hoặc hình tròn 9 inch.
  3. Cho topping: kết hợp bột, quế, bột yến mạch và đường nâu trong bát đã sử dụng trước đó. Trộn bơ tan chảy và khuấy đều. Trải đều topping trên táo.
  4. Nướng ở 375 ° F trong 45 phút. Có thể được phục vụ ấm hoặc lạnh

Chú ý

  • Thay thế một nửa hoặc tất cả các quả táo cho lê thái lát
  • Thêm chén 1 trái cây đông lạnh như dâu tây, quả việt quất hoặc quả nam việt quất
  • Ăn với sữa chua vani
  • Giữ trong tủ lạnh trong ngày 3-5
    Táo dinh dưỡng