Người mua sắm WIC 400x200 Massachusetts

Công thức này được cung cấp bởi Massachusetts WIC và thích nghi từ  Tạp chí.

Salad gà trái cây trên lúa mì

Salad gà trái cây

3.34 từ 18 phiếu
Salad gà trái cây với rau diếp và cà chua trên lúa mì
Giờ nấu ăn 15 phút
Tổng thời 15 phút
Phục vụ: 6 người
Khóa học: Mains & Sides

Thành phần
  

  • 2 (12.5 oz.) lon hoặc chén 3 thái hạt lựu, gà nấu chín
  • 1/2 cup sữa chua thường
  • 1/4 cup mayonnaise
  • 1 nhỏ cọng cần tây, thái hạt lựu
  • 1 quả táo nhỏ
  • 1 cup nho đỏ, thái hạt lựu (Không bắt buộc)
  • 1 hành lá
  • nước ép chanh 1 / 2
  • hương vị hạt tiêu
  • rau diếp và cà chua Phục vụ
  • 12 lát bánh mì

Phương pháp
 

  1. Cho gà vào tô trộn lớn.
  2. Cho sữa chua, sốt mayonnaise, cần tây, táo, nho, hành lá, nước cốt chanh và tiêu vào tô trộn. Trộn đều cho đến khi tất cả các thành phần được kết hợp.
  3. Phục vụ bánh mì nguyên chất với rau diếp và cà chua

Ghi Chú

  • Phục vụ trên salad hoặc với lát dưa chuột thay thế
  • Thêm 1 muỗng canh bột cà ri để làm món salad gà
  • Ăn với rau diếp trong một gói lúa mì
  • Sử dụng cá ngừ đóng hộp thay vì thịt gà
  • Bỏ nho và táo nếu bạn không thích chúng

Đã thử công thức này?

Hãy cho chúng tôi biết nó như thế nào!