homemade Granola

Logo các vấn đề nấu ăn

Công thức này được phép của Vấn đề nấu ăn

homemade Granola

homemade Granola

3.67 từ 6 phiếu
In công thức Công thức pin
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Giờ nấu ăn 15 phút
Tổng thời 25 phút
Phục vụ: 9
Khóa học: Đồ Ăn Chơi & Tráng Miệng
Calo: 160
Thành phần Trang Bị Phương pháp Chú ý

Thành phần
  

  • 4 Muỗng canh mật ong
  • 2 Muỗng canh dầu canola
  • ½ muỗng cà phê quế đất
  • 2 tách yến mạch kiểu cũ
  • 4 Muỗng canh hạnh nhân cắt lát hoặc cắt nhỏ
  • Phun xịt nonstick
  • ½ cup Hoa quả sấy khô nho khô, nam việt quất, mơ, chà là, hoặc mận khô

Trang Bị

  • Tấm nướng
  • Nia
  • Tô lớn
  • Cốc dùng để đo dung tích
  • Thìa đo
  • Bát vừa

Phương pháp
 

  1. Làm nóng lò ở 350 ° F.
  2. Thêm mật ong, dầu và quế vào một bát lớn. Đánh bông bằng nĩa.
  3. Thêm yến mạch và hạnh nhân. Khuấy đều cho đến khi hỗn hợp mật ong được phủ đều.
  4. Phủ một tấm nướng bằng nước xịt chống dính. Trải đều hỗn hợp yến mạch lên tấm.
  5. Nướng cho đến khi chín vàng nhẹ, khoảng 10-15 phút. Đảo đều 5 phút một lần cho chín đều. Quan sát kỹ để đảm bảo granola không bị cháy. Lấy ra khỏi lò. Để nguội hoàn toàn.
  6. Chuyển granola đã nguội vào bát vừa. Cho trái cây khô vào khuấy đều.

Chú ý

Làm hàng loạt lớn. Granola có thể được bảo quản ở nhiệt độ phòng hoặc trong tủ lạnh đến 3 tuần.
Thêm sữa vào granola và ăn như ngũ cốc. Dùng nó để phủ lên món salad trái cây hoặc sữa chua không béo. Hoặc, đóng gói các phần ăn đơn lẻ trong một túi nhựa có khóa kéo. Ăn một mình để có một bữa ăn nhẹ buổi chiều ngon miệng.
Sử dụng granola tự làm trong công thức Yogurt Parfait.
Sử dụng yến mạch cán còn thừa để làm bột yến mạch cho bữa sáng. Hoặc, sử dụng trong bánh quy bơ đậu phộng và yến mạch cuộn.