Túi bơ đậu phộng

Công thức này được cung cấp bởi ănFresh.org

Túi bơ đậu phộng

3.77 từ 17 phiếu
In công thức Công thức pin
Giờ nấu ăn 10 phút
Phục vụ: 4
Khóa học: Mains & Sides
Thành phần Phương pháp Ghi Chú

Thành phần
  

  • 2 túi pita
  • 1/4 cup bơ đậu phộng giảm béo
  • 1/2 táo
  • 1 chuối
  • 1/2 đào

Phương pháp
 

  1. Cắt đôi bánh hạnh nhân để làm 4 túi và hâm nóng trong lò vi sóng khoảng 10 giây để làm cho chúng mềm hơn.
  2. Cẩn thận mở từng túi và phết một lớp bơ đậu phộng mỏng bên trong.
  3. Tô với sự kết hợp của các lát táo, chuối và đào. Giao banh.

Ghi Chú

  • Hãy thử món bánh hạnh nhân này với các loại trái cây khác như quả xuân đào, nho, dâu tây hoặc quả kiwi.
Khẩu phần: ½ miếng
Tổng lượng calo: 228 Tổng chất béo: 9.3 g Chất béo bão hòa: 1.4 g Carbonhydrat: 31 g Protein: 7.5 g Chất xơ: 4.7 g Natri: 247 mg

Đã thử công thức này?

Hãy cho chúng tôi biết nó như thế nào!