Công thức này được cung cấp bởi FoodHero.org và được điều chỉnh từ các vấn đề dinh dưỡng
Phục vụ: 3 tách
Thành phần
- 1 pao đậu xanh tươi
- 1 Muỗng canh dầu ô liu hoặc dầu thực vật
- 1/8 muỗng cà phê muối
- 1/8 muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng Dẫn
- Chặt các đầu ra khỏi đậu xanh và rửa sạch đậu trong nước.
- Đặt đậu xanh lên một tấm nướng kim loại.
- Rưới dầu, muối và hạt tiêu lên đậu. Xé áo.
- Nướng trong lò cấp độ 425 cho 15 đến 18 phút. Khuấy đậu vài lần trong khi rang.
- Làm lạnh thức ăn thừa trong vòng 2 giờ.