Công thức này được cung cấp bởi Kellogg's Healthy Beginnings
Phục vụ: 4
Thành phần
- 1 quả bơ chín lớn rỗ, bóc vỏ và cắt thành miếng 1-inch
- 1 chuối chín vừa cắt thành các mảnh 1-inch
- 1/2 cup sữa không gây béo
- 1/4 cup bột ca cao không đường
- 2 muỗng canh đường
- 1/4 muỗng cà phê vani
- 2 tách dâu tây thái lát
- 1 1 / 4 tách cơm mảnh hoặc ngũ cốc chiên giòn
Hướng Dẫn
- Trong hộp đựng máy xay sinh tố hoặc bát chế biến thực phẩm kết hợp bơ, chuối, sữa, bột ca cao, đường và vani. Đậy nắp và trộn hoặc xử lý cho đến khi mịn, thỉnh thoảng dừng lại để cạo xuống các mặt của thùng chứa.
- Múc một nửa hỗn hợp sô cô la thành bốn món tráng miệng từ 10 đến 12 ounce. Trên cùng với một nửa số dâu tây và 1 cốc ngũ cốc. Lớp hỗn hợp sô cô la còn lại và dâu tây còn lại lên trên. Rắc 1/4 cốc ngũ cốc còn lại. Dùng ngay lập tức hoặc đậy nắp lỏng và để trong tủ lạnh trong tối đa 2 giờ.