Công thức này được cung cấp bởi FoodHero.org
Phục vụ: 6 tách
Thành phần
- 2 tách mì ống chưa nấu
- 2 lon 5 ounces mỗi con cá ngừ hoặc cá hồi trong nước
- 1/2 cup bí xanh xắt nhỏ về 1 / 3 zucchini nhỏ
- 1/4 cup cà rốt thái lát về cà rốt 1
- 1/3 cup hành tây thái hạt lựu
- 1/4 cup sốt mayonnaise hoặc salad
Hướng Dẫn
- Nấu mì ống theo hướng dẫn trên bao bì. Xả nước nấu và để nguội.
- Trút cá ngừ hoặc cá hồi.
- Trộn tất cả các thành phần với nhau trong một cái bát. Chill cho đến khi sẵn sàng phục vụ.
- Làm lạnh thức ăn thừa trong vòng 2
Chú ý
- Hãy thử mì ống nguyên hạt để bao gồm ngũ cốc nguyên hạt.