Công thức này được cung cấp bởi FoodHero.org

Thành phần
Phương pháp
- Nấu mì ống theo hướng dẫn trên bao bì. Xả nước nấu và để nguội.
- Trút cá ngừ hoặc cá hồi.
- Trộn tất cả các thành phần với nhau trong một cái bát. Chill cho đến khi sẵn sàng phục vụ.
- Làm lạnh thức ăn thừa trong vòng 2
Ghi Chú
- Hãy thử mì ống nguyên hạt để bao gồm ngũ cốc nguyên hạt.
