Công thức này được cung cấp bởi Massachusetts WIC và thích nghi từ
Tạp chí.

Veggie đứng đầu khoai tây nướng
Hãy làm cho món khoai tây nướng của bạn thêm phần hấp dẫn bằng cách thêm các loại topping sau: cheddar Phô mai và bông cải xanh.
Thành phần
Phương pháp
- Chà và rửa khoai tây.
- Đâm từng củ khoai tây trên tất cả các mặt bằng một cái nĩa. Lò vi sóng trên cao trong vài phút 6, lấy ra và xỏ mỗi phút 2 cho đến khi nấu chín.
- Lấy ra khỏi lò vi sóng và cắt làm đôi theo chiều dọc.
- Trên mỗi nửa củ khoai tây đều với bông cải xanh, hành lá và phô mai vụn.
- Nếu muốn, đặt lại vào lò vi sóng trong vài giây để làm tan chảy phô mai.
Ghi Chú
- Thay thế các loại rau đóng hộp hoặc đông lạnh khác
- Hãy thử sử dụng nhiều loại phô mai
- Cắt nhỏ phô mai của riêng bạn để tiết kiệm tiền
- Hãy thử thêm các loại gia vị khô khác nhau
- Thêm đậu hoặc đậu phụ cho nhiều protein

