Nước ép!

Tất cả chúng ta đều quen thuộc với nước trái cây như một loại đồ uống, nhưng nó cũng có thể được thêm vào các công thức nấu ăn để mang lại hương vị thú vị và bất ngờ. Hãy xem những ý tưởng này về cách sử dụng những lợi ích nước trái cây của bạn theo những cách mà bạn có thể chưa bao giờ cân nhắc!

 

Tìm kiếm những cách mới để sử dụng Thực phẩm WIC của bạn?

Blueberry mùa hè sắc nét

Blueberry mùa hè sắc nét

Blueberry Summer Crisp này được làm bằng quả việt quất mùa hè tươi, dâu tây và một vắt chanh tất cả đứng đầu với một vụn không đường tinh chế và một con búp bê kem dừa. Một món tráng miệng ngon có thể được cả gia đình thưởng thức!

Salad ba chị em

Salad ba chị em

"Ba chị em" là ngô, đậu và bí (như zucchini). Người Mỹ bản địa trồng chúng cùng nhau trong vườn vì chúng giúp nhau phát triển. "Ba chị em" cũng hợp tác để mang đến cho cơ thể bạn một bữa ăn bổ dưỡng.

Táo nhồi quế

Táo nhồi quế

Một thứ nhồi đầy hương vị quế đầy hương vị làm đầy những quả táo mềm, ngon ngọt này. Chọn táo nướng tốt, chẳng hạn như Cortland, Granny Smith, McIntosh, Jonathan, Rome Beauty, Empire, Fuji hoặc Gala.

Sơn ngón tay ăn được

Sơn ngón tay ăn được

Sơn ngón tay dễ dàng, tự nhiên (và ăn được!) Cho bé

Vẽ bằng ngón tay là một hoạt động thú vị (và lộn xộn) để bé có thể thực hành các kỹ năng vận động tinh của mình trong khi vui chơi khám phá cảm giác và kết cấu của sơn trên làn da trần.

Công thức này rất tốt cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi (6 tháng +) vì nó hoàn toàn được làm từ thực phẩm!

JPMA, Inc.