खाद्य सूचीफ्रे बुअरी 1, 2019 बाट प्रभावकारी;फलफू ल तथा सागसब्जीजीहरूरू;सम्पूर्ण अनाज;दूध, चीज, टोफु, दही, अण्डाहरू;बदाम बटर, सुख्खा मटर, सिमी, मसूर, क्यान गेडाहरू;क्यान्ड माछा;खाद्यान्न;जुस;बच्चा खाना
