WIC Puerto Rico
LISTA DE ALIMENTOS 2018
LECHE, QUESOS Y YOGUR
LECHE DE VACA FLUIDA (PRIMERA ALTERNATIVA)
64 onzas, 32 onzas (Solo autorizadas en envases de plástico)
Entera — Tres Monjitas, Suiza Dairy
Reducida en grasa 2% — Tres Monjitas, Suiza Dairy
Baja en grasa 1% — Tres Monjitas, Suiza Dairy
*Sin grasa — Tres Monjitas, Suiza Dairy, Suiza Essential
*No disponible en envase de 32 onzas
LECHE DE VACA DE LARGA DURACIÓN (UHT) – 32 onzas
Entera — Borden, Milky, Indulac, Econo, Parmalat, Great Value
Reducida en grasa 2% — Borden, Milky, Hershey’s, Tres Monjitas, Indulac, Econo, Parmalat, Great Value
Baja en grasa 1%— Borden, Milky, Hershey’s, Indulac, Parmalat, Great Value
Sin grasa — Borden, Indulac, Econo, Parmalat
LECHE DE VACA SIN LACTOSA – 64 onzas
Entera — Cream O Land, Lactaid
Reducida en grasa 2% — Cream O Land, Lactaid
Baja en grasa 1% — Cream O Land, Lactaid
Sin grasa – Cream O Land, Lactaid
LECHE DE VACA SIN LACTOSA DE LARGA DURACIÓN (UHT)— 32 onzas
Entera — Indulac
Reducida en grasa 2% — Borden, Milky, Indulac, Econo, Parmalat, Great Value
Baja en grasa 1% — Naturally Brand
Sin grasa — Naturally Brand, Tres Monjitas, Indulac
(La leche debe ser sin sabor, sin azúcares ni calcio añadido). La leche entera es la leche estándar proporcionada a niños de I año (12 a 23 meses). Se puede proporcionar leche baja en grasa o sin grasa a niños de 1 año (12 a 23 meses) según lo determine el proveedor de atención médica y de acuerdo con la documentación médica.
LECHE DE VACA EN POLVO – 28, 28.2 onzas
Entera — Klim (28.2 onzas), Denia (28 onzas)
Reducida en grasa — Denia (28 onzas)
Sin grasa — Denia (28 onzas)
LECHE DE VACA EN POLVO – 12, 12.7 onzas
Entera — Klim (12.7 onzas), Denia (12 onzas)
Reducida en grasa — Denia (12 onzas)
LECHE EVAPORADA – 12 onzas (latas)
Entera — Maribel, Tres Monjitas, Nestlé, Suiza, Econo, Great Value Food Club, Milky
Baja en grasa — Nestlé
Sin grasa — Nestlé
LECHE EVPROADA DE LARGA DURACION ( UHT) – 12 onzas
Entera – Indulac
BEBIDA A BASE DE SOYA( UHT) – 32 onzas
Regular – Sunrich Naturals, Pacific
Vainilla – Sunrich Naturals, Pacific
(La bebida a base de soya está autorizada para niños y mujeres. A niños con condiciones elegibles, sólo con documentación médica).
LECHE DE CABRA EN POLVO – 12 onzas (latas)
Sin grasa – Meyenberg
LECHE DE CABRA EVAPORADA – 12 onzas (latas)
Entera – Meyenberg
QUESO– 1 libra
Cheddar — Borden, Wilsons, Brookfield, Milky
Colby & Monterrey Jack — Great Value
Suizo — Tropical
Muenster — Tropical
Low-moisture part-skim mozzarella — Food Club
No permitidos: Paquetes individuales de 8 onzas. Producto de queso, sustituto o queso de untar, queso del área Deli, queso en tiras (string), queso saborizado y comida de queso.
QUESO — 24 rebanadas
Americano — Borden, Econo, Brookfield, Great Value, Milky
Americano Blanco (Singles White American) — Great Value
No permitido: Producto de queso, sustituto o queso de untar, queso del área Deli, queso en tiras (string), queso saborizado y comida de queso
YOGUR – 32 onzas
Entero I Natural (Plain) — Dannon
Bajo en grasa I Natural (Plain) — Dannon
Bajo en grasa I Vainilla — Yoplait, Dannon
Bajo en grasa I Fresa — Great Value, Yoplait, Lala
Bajo en grasa I Melocotón — Yoplait, Lala
Sin grasa I Natural (Plain) — Dannon, Econo, Great Value (Greek yogurt) Sin grasa I Vainilla — Econo, Dannon, Great Value (Greek yogurt)
El yogur entero es el yogur estándar proporcionado a niños de 1 año (12 a 23 meses). Se puede proporcionar yogur bajo en grasa o sin grasa a niños de 1 año (12 a 23 meses) según lo determine el proveedor de atención médica y de acuerdo con la documentación médica.
JUGOS
JUGOS para Niños — 64 onzas
Manzana
Lotus, La Famosa, Happy, Great Value, Motts, Food Club, Econo, Old Orchard, Apple & Eve (Natural Style Apple), Apple & Eve (Apple), Apple & Eve (Big Bird’s Apple), RubyKist, V100
Uva Blanca
Apple & Eve (Grover’s white grape), Lotus, V100, RubyKist, NutriPlus, Happy, Great Value, Welch’s, Food Club
Uva
RubyKist, V100, NutriPlus, Great Value, La Famosa, Happy, Food Club, Econo, Old Orchard
Uva Concord
Welch’s, Lotus
Arándano (Cranberry)
Apple & Eve, Great Value
Frutas
Apple & Eve (Elmo’s Punch), Lotus, La Famosa, NutriPlus, Happy, V100
Cerezas (Berry)
Apple & China Piña – Lotus, Happy Eve (Cookie Monster’s Berry)
China
Lotus, NutriPlus, Happy, Rubykist, Econo, V100
Arándano (Cranberry) Uva
Apple & Eve, Great Value
China Piña
Apple & China Piña – Lotus, Happy Eve (Cookie Monster’s Berry)
Piña
Lotus, V100, NutriPlus, Happy
Arándano (Cranberry) Manzana
Apple & Eve
China Zanahoria
Lotus, V100
Vegetales
Great Value
JUGOS para Niños – “Portapacks”, 11 de 5.82 onzas cada uno
Frutas – NutriPlus
Manzana – NutriPlus
Uva – NutriPlus
JUGOS para Mujeres
JUGOS CONCENTRADOS (de larga duración) – 11.5 onzas
Uva- Welch's
JUGOS CONCENTRADOS CONGELADOS – 12 onzas
Manzana
Great Value
Uva
Welch’s (11.5 oz), Great Value
China
Goya, Great Value (Pulp free), Great Value (Country Style), Caribe
El paquete de jugo autorizado para niños es de 64 onzas. Para mujeres, está autorizado el jugo concentrado congelado o de larga duración de 11.5 onzas ó 12 onzas.
No permitidos: bebidas de frutas, jugos con azúcares añadidos, alcohol o carbonatados. Productos que no son 100% jugo (néctares, bebidas “drinks”, “Hi-C”, cócteles, “twisters, “coolers”, “punches and splashes”, entre otros).
CEREALES
CEREALES CALIENTES DE GRANO ENTERO
AVENA
Avena– Maga
(12 onzas)
Avena lnstantánea –
NutriPlus (14 onzas)
Avena lnstantánea –
Food Club (11.8 onzas,
12 paquetes)
Avena lnstantánea –
Quaker (11.6onzas)
Avena lnstantánea
con canela- NutriPlus
(14 onzas)
Avena lnstantánea
con caneIa orgánica–
Maga (12 onzas)
Avena lnstantánea –
Levapan (11.64 onzas)
CREMA DE MAIZ
Crema de Maiz –
NutriPlus (14 onzas)
CREMA DE TRIGO
Crema de Trigo –
Maga (14 onzas)
Crema de Trigo – Cream
of Wheat (18 onzas)
Crema de Trigo con
canela – Maga(14 onzas)
CCEREALES CALIENTES REGULARES
AVENA
Avena– Econo
(14.1onzas)
Avena lnstantánea
con canela- Maga
(12.3 onzas)
Avena lnstantánea-
Happy (14 onzas)
Avena lnstantánea
con canela– Happy
(14 onzas)
Avena lnstantánea
con canela- Econo
(14.1onzas)
CREMA DE MAÍZ
Crema de Maíz lnstantánea-
Happy (14 onzas)
Happy Mornings (14 onzas)
FÉCULA DE MAÍZ (CORNSTARCH)
Maga (16 onzas)
Crema de Maíz lnstantánea
– Econo (14 onzas)
HARINA DE MAÍZ (CORNMEAL)
Maga (12 onzas)
Happy (14 onzas)
Econo (14 onzas)
CREMA DE TRIGO
Crema de Trigo-
Quaker (16 onzas),
Maga (16 onzas)
Crema de Trigo
lnstantánea- Happy
(14 onzas)
Crema de Trigo con
canela – Quaker (16 onzas)
CEREALES SECOS DE GRANO ENTERO
(Marca, nombre del cereal, onzas)
Quaker
Oatmeal Squares with a hint of
Cinnamon crunchy oat cereal,
14.5 onzas
Quaker
Oatmeal Squares with a hint
of Brown Sugar crunchy oat
cereal,14.5 onzas
Quaker
Oatmeal Squares Golden
Maple naturally flavored
crunchy oat cereal,14.5 onzas
Quaker
Life Original Multigrain
Cereal,13 onzas
Happy Mornings
Hojuelas de Maiz (Corn
Flakes), elaborados con
grano entero, 12 onzas
Happy Mornings
Apple Cinnamon Happy
Hoops, elaborados con
grano entero, 12 onzas
Happy Mornings
Happy Hoops, elaborados
con grano entero,12 onzas
Malt O Meal
Frosted Mini Spooners, Lightly
Sweetened Whole Grain Wheat
Cereal,15 onzas – 18 onzas
Kellogg’s
Frosted Mini Wheats Original,
Lightly Sweetened Whole Grain
Cereal,18 onzas
Post
Honey Bunches of Oats with
Yummy Vanilla Bunches and
Whole Grain Flakes,18 onzas
Post
Honey Bunches of Oats Whole
Grain Honey Crunch,18 onzas
General Mills
Multigrain Cheerios
9 onzas
General Mills
Total Whole Grain
10.6 onzas
General Mills
Cheerios Toasted Whole
Grain Oat Cereal
General Mills
Honey Kix Lightly Sweetened
Crispy CornPuffs,12 onzas
Food Club
Essential Choice Bran Flakes,
elaborados con grano entero,
17.3 onzas
Food Club
Bite Size Frosted Shredded Wheat,
elaborado con grano entero,18 onzas
Food Club
Original Toasted Oats,Toasted
Whole Grain Oat Cereal,12 onzas
Food Club
Multigrain Medley, Lightly sweetened
corn,oat, barley and wheat and rice
cereal,12.8 onzas
Great Value
O’s Oat Cereal,12 onzas
Great Value
Bran Flakes Whole Wheat
with Wheat Bran Cereal,
15.6 onzas
CEREALES SECOS REGULARES
(Marca, nombre del cereal, onzas)
Happy Mornings
Crisp Rice, 12 onzas
Happy Mornings
Bunch O’ Crunch, 12 onzas
Happy Mornings
Frosted Flakes, 12 onzas
Malt O Meal
Corn Flakes, 12 onzas
Malt O Meal
Crispy Rice, 18 onzas
Malt O Meal
Oat Blenders with Honey
18 onzas
Malt O Meal
Oat Blenders with Honey
and Almonds, 18 onzas
Malt O Meal
Corn Flakes, 18 onzas
Ralston Foods
Corn Flakes, 18 onzas
Ralston Foods
Oats & More with Almonds &
Honey Oat Clusters,14.5 onzas
Ralston Foods
Oats & More with Honey Oat
Clusters, 14.5 onzas
Post
Honey Bunches of Oats with
Crispy Almonds, 18 onzas
Post
Honey Bunches of Oats Crunchy
Honey Roasted, 18 onzas
Food Club
Honey & Oats with Honey &
Oats Clusters, 14.5 onzas
Food Club
Corn Flakes, Golden Flakes
of Corn Cereal, 12 onzas y
18 onzas
Food Club
Crisp Rice, Oven Toasted
Rice Cereal, 12 onzas
Great Value
Crunchy Honey Oats Cereal,
18 onzas
No permitidos: cereales orgánicos, cajas individuales de cereal, cereales que contienen endulzantes artificiales y/o alcoholes (manitol, sorbitol, entre otros). Cereales con ingredientes añadidos (DHA, ARA, probióticos, fruta, yogurt, malvavisco (marshmallow) y omega 3).
GRANOS
(Seleccione 1 libra de granos enteros 0 4 latas de granos de 15.5 onzas)
GRANOS SECOS – 1 libra
- Rosadas — Goya, Quintana, Econo
- Negras — Goya, Quintana, Great Value
- Rojas — Goya, Econo, Quintana Lentejas — Goya, Great Value
- Pintas — Goya, Quintana, Econo, Great Value Garbanzos- Goya, Great Value
- Blancas — Econo, Quintana
- Habas pequeñas (Baby lima) — Goya, Great Value
- Habas grandes (Large lima) — Goya, Great Value
- Mezcla de sopa de 16 granos — Goya
- Gandules — Goya
- Rojas pequeñas — Great Value
- Guisantes verdes enteros — Qu intana
- Frijoles blancos (Navy) — Great Value
- Habichuelas Great Northern — Great Value
- Guisantes verdes (Green split peas) — Great Value
- Guisantes “Black-eyed” — Great Value
- Blancas pequeñas — Goya
- Habichuelas rojas claras (Light red kidney) —Great Value
GRANOS ENLATADOS – 15.5 onzas
- Rosadas — Criada, Econo, Casera, Great Value, Goya
- Negras — Criada, Econo, Casera, Great Value
- Rojas – Criada, Econo, Casera, Great Value
- Lentejas — Goya
- Pintas (Pinto) — Criada, Goya, Econo, Casera, Great Value
- Garbanzos — Criada, Econo, Casera, Great Value
- Blancas — Criada, Econo, Casera, Great Value
- Rojas pequeñas — Goya, Casera
- Habas grandes (Butter) — Goya
- Alubias (Cannellini) — Goya
- Guisantes secos cocidos – Casera
GRANOS ENLATADOS BAJO SODIO — 15.5 onzas
- Rojas — Goya
- Blancas pequeñas — Goya
- Garbanzos — Goya
- Pintas (Pinto) — Goya
- Negras — Goya
- Rosadas – Goya
NO permitidos: sopas, guisantes verdes, habichuelas “snap”, habichuelas “wax”, habichuelas al horno (baked beans), habichuelas “pork and beans”, habichuelas con carne (como las habichuelas con salchichas “beans and franks”), granos enlatados que contengan azúcares añadidos, grasas, aceites, carnes o condimentos/ saborizantes.
HUEVOS, MANTEQUILLA DE MANÍ, PASTA
HUEVOS – Docena
Huevos frescos de cualquier tamaño — Todas las marcas comerciales.
No permitidos — Sustitutos de huevo y huevos orgánicos.
MANTEQUILLA DE MANí – 18 onzas
- Cremosa (Creamy) — Garden Club, Great Value, Food Club
- Crujiente (Crunchy) — Great Value, Food Club
- Extra cremosa (Extra creamy) — Happy
- Extra crujiente (Extra crunchy) — Happy, Garden Club
No permitidos: mantequilla de maní con malvaviscos (marshmallows), miel, jalea, chocolate o ingredientes similares
añadidos.
OPCIONES DE GRANO ENTERO:
- PAN — 1 libra en rebanadas
- Pan integral — Holsum, Pan Pepín
No permitido: Pan orgánico o de otro grano.
TORTILLAS – 1 libra
- Tortillas de trigo integral — Happy, Great Value, Food Club
PASTA – 1 libra
- Espaguetis — Great Value, Allegra, Luigi Vitelli,
- Penne — Great Value, Luigi Vitelli
- Coditos — Great Value, Luigi Vitelli
- Fusilli — Luigi Vitelli
- Rigatoni — Luigi Vitelli Linguini — Luigi Vitelli
Grano entero:
- Penne — Barilla, Ronzoni
- Linguini — Ronzoni
- Rotini – Ronzoni
ATÚN Y SALMÓN
ALIMENTOS “EXCLUSIVOS PARA MUJERES LACTANTES A TIEMPO COMPLETO”
SALMÓN ENLATADO
Wild Chum – 7 ½ onzas
Sea Alaska
Rosado (Fancy wild pink) – 7 ½ onzas
Sea Alaska
ATÚN ENLATADO
ATÚN EN AGUA – 5 onzas
Coloso
Econo
Starkist
Food Club
Great Value
ATÚN EN ACEITE – 5 onzas
Starkist
Econo
Bumble Bee
Food Club
No Permitídos:
atún blanco albacore, sardinas, salmón “mackerel”, y salmón “blue black”, salmón rojo, con ingredientes añadidos, salmón en bolsas (pouches), y en encvases de porción individual.
COMIDA PARA BEBÉS DEL WIC
CEREALES PARA INFANTES
GERBER – 8 onzas
Rice
(arroz)
Oatmeal
(avena)
Whole wheat
(trigo integral)
Multigrain
(multigrano)
BEECHNUT – 8 onzas
Rice
(arroz)
Oatmeal
(avena)
Multigrain
(multigrano)
COMIDAS PARA BEBÉS (BABY FOODS)- ORGÁNICAS
ETAPA 1
GERBER
Frutas orgánicas (4 onzas)
Organic Apple
(manzana orgánica)
Organic Banana
(guineo orgánico)
ETAPA 2
GERBER– Frutas Orgánicas (4 onzas)
Apple, Strawberry, Beet
(manzana, fresa, remolacha)
Apple, Wild Blueberry
(manzana, “wild blueberry”)
Apple, Spinach, Kale
(manzana, espinaca, col rizada)
Pear, Purple Carrot, Raspberry
(pera, zanahoria violeta y frambuesa
BEECHNUT – Vegetales Orgánicos (4.25 onzas)
Carrots
(zanahoria)
Peas & Spinach
(guisantes y espinacas)
Sweet Potatoes
(batatas mameyas)
BEECHNUT – Frutas Orgánicas (4.25 onzas)
Prunes
(ciruelas)
Apple, Blueberry & Cranberry
(manzana, “blueberry” y “cranberry”)
Apple, Kiwi & Spinach
(manzana, kiwi y espinaca)
Apple, Strawberry & Beets
(manzana, fresa y remolacha)
Mango, Carrot & Orange
(mangó, zanahoria y china)
Pear, Kale & Cucumber
(pera, col rizada y pepino)
Apples & Green Beans
(manzanas y habichuelas tiernas)
Apple
(manzana)
Pear
(pera)
COMIDAS PARA BEBÉS (BABY FOODS) ETAPA 1
GERBER
FRUTAS – (2 onzas)
Apple
(manzana)
Prune
(ciruela)
Banana
(guineo)
Pear
(pera)
Peach
(melocotón)
VEGETALES–– (2 onzas)
Green Beans
(habichuelas tiernas)
Pea
(guisante)
Carrot
(guisante)
Squash
(calabacín)
Sweet Potato
(batata mameya)
“Butternut squash”
(calabacín “Butternut”)
BEECHNUT – (2.5 onzas)
CARNES
* Sólo para infantes lactados a tiempo completo
Turkey & turkey broth
(pavo & caldo de pavo)
Chicken & chicken broth
(pollo & caldo de pollo)
Beef & beef broth
(carne de res y caldo de carne de res)
COMIDAS PARA BEBÉS (BABY FOODS) ETAPA 2
GERBER – Frutas (4 onzas)
Banana
(guineo)
Apple
(manzana)
Pear
(pera)
Peach
(melocotón)
Mango
(mangó)
Apple Blueberry
(manzana, “blueberry”)
Apple, Cherry
(manzana, cereza)
Pear, Pineapple
(pera, piña)
Prune, Apple
(ciruela, manzana)
Apricot, Mixed Fruit
(albaricoque, frutas mixtas)
Apple, Strawberry, Banana
(manzana, fresa, guineo)
Banana, Blackberry, Blueberry
(guineo, “blackberry”, “blueberry”)
Banana, Plum, Grape
(guineo, ciruela, uva)
Banana, Apple, Pear
(guineo, manzana, pera)
Banana, Carrot, Mango
(guineo, zanahoria, mangó)
Apple, Peach, Squash
(manzana, melocotón, calabacín)
Banana, Orange Medley
(guineo, “medley” de china)
BEECHNUT – Frutas (4 onzas)
Peaches
(melocotones)
Apples
(manzanas)
Mango
(mangó)
Pears
(peras)
Apple & Cherry
(manzana y cereza)
Apple & Blueberry
(manzana y “blueberry”)
Apple & Banana
(manzan y guineo)
Chiquita Banana
(guineo “Chiquita”)
Pear & Pineapple
(pera y piña)
Pear & Raspberry
(pera y frambuesa)
Apple, Pear & Banana
(manzana, pera & guineo)
Apple, Mango & Kiwi
(manzana, mangó y kiwi)
Banana & Mixed Berry
(guineo y “mixed berry”)
Chiquita Banana & Strawberry
(guineo “Chiquita” y fresa)
Apricot, Pear & Apple
(albaricoque, pera y manzana)
GERBER – Vegetales (4 onzas )
Carrot
(zanahoria)
Green Bean
(habichuela tierna)
Pea
(guisante)
Sweet Potato
(batata mameya)
“Butternut Squash”
(calabacín “butternut”)
Pea, Carrot, Spinach
(guisante, zanahoria, espinaca)
Carrot, Sweet Potato, Pea
(zanahoria, batata mameya, guisante)
Sweet Potato, Mango, Kale
(batata mameya, mangó, col rizada)
Carrot, Mango, Pineapple
(zanahoria, mangó, piña)
Pumpkin
(calabaza)
Carrot, Pear, Blackberry
(zanahoria, pera, “blackberry”)
Sweet Potato, Apple, Pumpkin
(batata mameya, manzana, calabaza)
Pumpkin, Banana
(calabaza, guineo)
BEECHNUT – Vegetales (4 onzas)
Squash
(calabacín)
Sweet Peas
(guisantes dulces)
Sweet Carrots
(zanahorias dulces)
Garden Vegetables
(vegetales de jardín)
Sweet Potatoes
(batatas mameyas)
Green Beans
(habichuelas tiernas)
GERBER – Carnes (2.5 onzas)
Beef and Gravy
(carne de res y caldo de carne)
Turkey & Gravy
(pavo y caldo de pavo)
Chicken and Gravy
(pollo y caldo de pollo)
FRUTAS Y VEGETALES
CERTIFICADO CON VALOR EN EFECTIVO DE FRUTAS Y VEGETALES
Las categorías de mujeres y niños recibirán certificados con valor en efectivo (cash value vouchers) mensualmente para comprar frutas y vegetales.
Permitidos:
Cualquier variedad de fruta y vegetal fresco, entero o cortado; sin azúcares, grasas o aceites añadidos. Los niños y mujeres con necesidades dietarias especiales pueden reemplazarlos con frutas y vegetales envasados para infantes, solo con documentación médica. Las frutas y vegetales en conserva (enlatados) están autorizados únicamente para participantes institucionalizados y personas sin hogar. Cualquier variedad de frutas y vegetales enlatados sin azúcares, grasas, aceites o sal, están permitidos.
