Tofu
Proteína, proteína por todas partes !!!
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¡Echa un vistazo a las nuevas ideas para usar estos alimentos WIC!
¡Mezcle, cubra, intercambie y cubra! Cada alimento de WIC tiene un delicioso papel nutricional que cumplir. Conservas de pescado ¿Por qué conservas de pescado?...
Palitos De Tofu Al Horno
Esta receta proporcionada por Healthy Beginnings Baked Tofu Sticks de Kellogg's 1/2 libra de tofu firme1 1/2 taza de cereal de arroz crujiente (ligeramente...
Trucos de tofu: mezcla, capa, intercambio y parte superior
Tofu Hacks - Mezclar capa, intercambiar y cubrir Cada alimento de WIC tiene una función nutricional específica que cumplir. ¿Por qué tofu? El tofu proporciona un...
Salteado de verduras y arroz
Entrada china apta para multitudes y aprobada por niños
Budín de chocolate con banana
Cremoso budín de plátano y chocolate. ¡Pruébalo con sabores de mantequilla de maní, caramelo de mantequilla o caramelo también!
Condimento para el alma
Agregue sabor a las sopas, guisos y platillos con este condimento salado.
Fritura de verduras y tofu
Este salteado es colorido, sabroso y está lleno de nutrientes. El tofu es una gran proteína alternativa que es una gran fuente de calcio y vitamina E.
Cazuela De Arroz Y Atún
Esta receta es una adaptación de una receta proporcionada por Healthy Beginnings Rice and Tuna Casserole de Kellogg's 2 cucharadas de mantequilla o...
Tofu Scramble
Esta receta proporcionada por foodhero.org Tofu Scramble 14 onzas de tofu extra firme 1 taza de cebolla, picada 1 taza de pimiento, picado (cualquier...
Ensalada de pasta
El ligero aderezo italiano le da a esta ensalada colorida y vegetariana un poco de entusiasmo