西弗吉尼亚州WIC认证购物指南

WIC购物提示
购物车 WIC购物
  • 使用 eWIC 卡购买 WIC 食品既快捷又方便,您可以像使用普通借记卡一样在杂货店收银台刷卡。
  • 如需在参与活动的农贸市场购买新鲜水果和蔬菜,请扫描您的 eWIC 卡上的二维码(如果您的卡上有二维码)或在 WICShopper™ 应用程序中扫描二维码。
  • 卡片上最多可以存储三个月的食品福利,但您只能购买当前 30 天福利期内可购买的食品。
  • 福利金将于生效日期午夜发放至您的 eWIC 卡,并于终止日期午夜到期;任何在终止日期前未使用的福利金将于午夜失效。
  • 每次去杂货店购物时,只购买你需要的商品,或者选择一次性购买所有 WIC 食品。
  • 西弗吉尼亚州 WIC 很荣幸能与 250 多家经批准的杂货店和近 200 个农贸市场合作;我们一直在努力让您的购物体验变得更好。
结账时

杂货商店

  • 请告知收银员您正在使用您的 eWIC 卡。
  • 根据商店的不同,您可能需要在收银员扫描商品之前或之后刷您的 eWIC 卡。
  • 对于不符合 WIC 资格或超出您可用 WIC 余额的商品,您可以使用其他付款方式,包括 SNAP、现金、支票或信用卡或借记卡付款。
  • 请向商店咨询自助结账或其他结账方式。
  • 请在确认交易前查看收据,以确保您的 WIC 交易已正确完成。
  • 请保留使用 SNAP(补充营养援助计划)、现金、支票或信用卡或借记卡购买的婴儿配方奶粉和/或婴儿食品的收据。
    如需了解更多关于项目福利、推广活动、健康与营养、简易食谱等信息,请访问西弗吉尼亚州WIC网站。 dhhr.wv.gov/wic.

农夫和农贸市场

  • 寻找挂有“WIC Accepted Here”(此处接受WIC)标志的农贸市场。
  • 如果您的 eWIC 卡上有二维码,请与农民一起扫描二维码购买新鲜水果和蔬菜。
  • 您也可以在 WICShopper™ 中找到您的 eWIC 卡的二维码。
  • 您的购买费用将直接从您的 WIC 农贸市场福利(如适用)中扣除,然后从您的 WIC 水果和蔬菜福利余额中扣除。
  • 如果您的 WIC 福利不足以支付全部费用,您可以用 SNAP、现金、支票或信用卡或借记卡支付差额。

    圆圈内的红色叉号表示“不要” 西弗吉尼亚州 WIC 计划不允许退款、临时支票和换货。

    卡丢失或被盗
    拨打WIC客户服务电话, 1-888-220-9555,或您当地的 WIC 诊所立即停用该卡。要获得新卡,您需要前往 WIC 诊所。

    圆圈内的红色叉号表示“不要” 购买、出售、交换或以其他方式滥用 WIC 福利均属犯罪。要报告涉嫌滥用行为,请致电 1-800-424-9121 

    有关 eWIC 卡的更多信息,请联系您当地的 WIC 办事处。

    婴儿食品
    一盒婴儿食品 婴儿食品

    6-11个月

    果实

    包含

    • 任何品牌 单一成分或单一成分的组合 (例如:苹果、苹果香蕉、苹果梨、苹果芒果猕猴桃)
    • 可能含有添加果汁
    • 质地可能从细碎状到切丁状不等
    • 必须装在 2 盎司或 4 盎司的玻璃罐或塑料容器中
    • 单盒装、双盒装、多盒装或混合装盒子
    • 可能是有机产品、转基因产品或非转基因产品。
    蔬菜

    包含

    • 单一成分或单一成分的组合 (例如,豌豆、豌豆和胡萝卜)
    • 质地可能从细碎状到切丁状不等
    • 必须装在 2 盎司或 4 盎司的玻璃罐或塑料容器中
    • 单包装、双包装或多包装
    • 可能是有机产品、转基因产品或非转基因产品。

    注意: 在您就诊时选择套餐时,新鲜水果和蔬菜可以代替婴儿食品:11 美元的 CVB 套餐和 64 盎司的婴儿食品,或 22 美元的 CVB 套餐,不含婴儿食品。

    水果和蔬菜

    不包括

    • 混合谷物食品、婴儿辅食、布丁、甜点 (例如,桃子馅饼)或者说“乐趣”
    • 含有DHA或ARA的商业品种
    • 添加了糖、淀粉或钠的婴幼儿水果或蔬菜
    • 婴儿水果配酸奶或冰沙
    • 干制或粉状的婴儿水果或蔬菜
    • Gerber 适合宝宝的水果或蔬菜丁、膨化食品、小点心、酸奶融化片、磨牙轮、小脆片或水果谷物棒
    • Beech-Nut 融化的
    • 幼儿餐
    • 婴儿或幼儿水果,袋装

    婴儿食品罐

    谷类

    包含

    • 任何品牌 单谷或混合谷物
      • 麦片
      • 米类
      • 杂粮
    • 仅限 8 盎司或 16 盎司的盒子或塑料容器
    • 可能是有机产品、转基因产品或非转基因产品。

    不包括

    • 含有婴儿配方奶粉、牛奶、水果、水果片、糖或其他非谷物成分(DHA、ARA 或益生菌)的婴儿谷物
    • 罐装或瓶装婴儿米粉
    • 多种包装或单份杯
    计算公式

    包含

    • eWIC卡上提供的配方

    一位妇女正在给婴儿哺乳

    婴儿天生就会吃母乳。你的母乳完全属于你的宝宝。
    生命最初6个月的需求。

    肉类

    仅用于育婴

    包含

    • 任何品牌 婴儿食品肉类或禽肉,作为单一主要成分,添加肉汤或肉汁
    • 任何阶段 (例如,第一阶段、第二阶段等)
    • 可能是有机产品、转基因产品或非转基因产品。
    • 质地可能从泥状到丁状不等。
    • 必须装在 2.5 盎司的玻璃罐或塑料容器中
    • 单包装、多包装或混合装包装盒

    不包括

    • 食物组合 (例如,肉类和蔬菜)或晚餐(例如,意大利面和肉丸)
    • 含有DHA或ARA的品种
    • 添加糖、淀粉或钠的婴儿肉类
    • 鸡肉条、火鸡肉条或肉条
    • Gerber 毕业生小餐、小配菜、小主菜或意面外卖;Beech Nut 幼儿餐盘或迷你餐;亨氏幼儿食品;Nature's Goodness 幼儿美食
    • 袋
    婴儿水果蔬菜:128盎司(oz)

    组合:

    • 三十二 4盎司单份
    • 十六 2 包,每包 4 盎司(共 8 盎司)
    • 一个 16包,每包4盎司(共8盎司)
    • 十 6 包,每包 2 盎司(共 12 盎司) + 一 2 包,每包 4 盎司(共 8 盎司)
    • 十 6 包,每包 2 盎司(共 12 盎司) + 两个 4盎司单份装(8盎司)
    • 八 6 包,每包 2 盎司(共 12 盎司) +四 2 包,每包 4 盎司(共 8 盎司)
    • 二十四 2 包,每包 2 盎司(共 4 盎司) + 八 4盎司单份装(8盎司)
    • 三十 2 包,每包 2 盎司(共 4 盎司) + 两个 4盎司单份装(8盎司)
    如何购买128盎司的婴幼儿水果和蔬菜

    各种尺寸的婴儿食品

    1/2 CVB 替换 (仅限婴幼儿水果和蔬菜)64盎司 (盎司)

    组合:

    • 十六 4盎司单份
    • 十六 2 包,每包 2 盎司(共 4 盎司)
    • 八 2 包,每包 4 盎司(共 8 盎司)
    • 五岁 6 包,每包 2 盎司(共 12 盎司)+ 一个 4盎司单瓶
    • 五岁 6 包,每包 2 盎司(共 12 盎司)+ 一个 2 包,每包 2 盎司(共 4 盎司)

    注意: 半份 CVB 替换(水果和蔬菜)的价格为 11 美元,全份 CVB 替换(水果和蔬菜)的价格为 22 美元。

    婴儿肉 (仅限母乳喂养婴儿)40盎司 (盎司)

    组合:

    • 十六 2.5盎司单份
    • 一个 12 瓶装(30 盎司)+ 四 2.5盎司单份
    如何购买40盎司的婴儿肉

    各种尺寸的婴儿食品

    男人喂婴儿

    奶酪、牛奶和酸奶
    Swiss 奶酪 奶酪

    包含

    • 任何品牌
    • 仅提供 8 盎司或 16 盎司包装。
    • 可以是块状、丁状、片状或丝状,
      • 自然 Cheddar
      • Colby
      • Monterey Jack
      • Mozzarella:部分脱脂或全脂
      • Muenster
      • 波萝伏洛干酪
      • Swiss
      • 这些奶酪的各种组合装或混合装

    仅限 8 盎司或 16 盎司包装

    奶酪的种类

    不包括

    • 巴氏杀菌加工的美国 (例如 Deli Deluxe)
    • 帕玛森奶酪或砖块奶酪
    • 独立包装的奶酪片或奶酪棒
    • 碎奶酪
    • 任何类型的熟食店或进口奶酪 (现切或预包装)
    • 奶酪食品、奶酪制品、奶酪酱、奶酪蘸酱、人造奶酪或奶油奶酪
    • 奶酪加胡椒、甜椒、香草、香料、调味料或调味剂 (葡萄酒或烟熏)
    • 有机奶酪
    • 添加益生菌、DHA 或 AHA 的奶酪 (例如,Liv Active 等)
    • 单个份量的包装或随机重量的包装
    • 犹太洁食奶酪
    • 不符合联邦标准的无乳糖奶酪
    • 山羊奶酪、绵羊奶酪或酸奶酪
    • 用生牛奶制成的奶酪

    妇女和儿童在切奶酪

    一壶牛奶和一杯牛奶 牛奶和酸奶
    牛奶

    包含

    • 自有品牌除非不可用
    • 无味全脂、低脂(1%)、脱脂/脱脂或无乳糖
    • 脱脂奶粉
    • 根据需要添加维生素D的炼乳

    不包括

    • 巧克力牛奶
    • 发酵乳 (例如,酪乳或开菲尔)
    • 山羊奶
    • 低脂2%牛奶
    • 添加大豆蛋白、植物甾醇、DHA、ARA 和/或 Omega 3 的牛奶
    • 有机牛奶
    • 水果味牛奶
    • 非乳制品或生牛奶
    • 份量大小的包装
    • 玻璃瓶
    • 品脱装容器
    • 浓缩牛奶
    • 脱脂淡奶
    • 甜炼乳
    • 杏仁奶
    • 腰果牛奶
    • 椰奶
    • 米浆
    • A1 和 A2 牛奶
    • tam石

    儿童喝牛奶

    酸奶

    包含

    • 巴氏杀菌全脂或低脂酸奶
    • 可以是原味的,也可以是调味的。
    • 不含乳糖
    • 32盎司容器
    • 4盎司装多包装,总计16盎司或32盎司
    • 2盎司装软管,按规定使用。

    不包括

    • 酸奶通常会搭配一些配料出售,例如格兰诺拉麦片、糖果碎、蜂蜜、坚果等。
    • 饮用酸奶
    • 无乳糖酸奶或冰沙酸奶
    • 脱脂酸奶品种
    • 有机酸奶品种
    • 希腊酸奶种类
    • 含有人工甜味剂、低热量甜味剂或无热量甜味剂的酸奶
    • 冰冻酸奶
    • 植物酸奶
    全脂牛奶

    仅适用于12-23个月的儿童

    全脂牛奶一加仑和半加仑

    半加仑 一加仑

    x 周围画一个圆圈两加仑半可能 不可替代 一加仑或几加仑 必须购买 除非继续使用eWIC 收益平衡较差 超过1加仑。

    全脂酸奶

    仅适用于12-23个月的儿童

    图例:32盎司,4支装(每支4盎司),2盎司管装

    32盎司装或多包装

    购买WIC认证酸奶的指南,包括购买建议、禁购清单以及按包装规格分类的认证品牌。

    低脂或脱脂牛奶

    仅适用于2-5岁的妇女和儿童

    低脂或脱脂牛奶,加仑装和半加仑装

    半加仑 一加仑

    x 周围画一个圆圈两加仑半可能 不可替代 一加仑或几加仑 必须购买 除非继续使用eWIC 收益平衡较差 超过1加仑。

    低脂酸奶

    仅适用于2-5岁的妇女和儿童

    图例:32盎司,4支装(每支4盎司),2盎司管装

    32盎司装或多包装

    购买WIC认证酸奶的指南,包括购买建议、禁购清单以及按包装规格分类的认证品牌。

    购买WIC认证酸奶的指南,包括购买建议、禁购清单以及按包装规格分类的认证品牌。

    如何购买16盎司的酸奶

    如何购买16盎司酸奶的示例

    如何购买32盎司的酸奶

    如何购买32盎司酸奶的示例

    孕妇吃酸奶

    蛋类
    一盒鸡蛋 蛋

    包含

    • 任何品牌
    • 任何等级的鸡蛋
    • 中号或大号
    • 仅限白色
    • 新鲜鸡蛋,按打包装
    • 对于烹饪设施有限的参与者,可以发放包装为 6 盎司或 10 盎司的煮鸡蛋。

      仅限一打包装(12个鸡蛋)

      一打鸡蛋

      不包括

      • 有机鸡蛋、低胆固醇鸡蛋或低饱和脂肪鸡蛋
      • 棕色、散养、自然孵化、自由放养或喂食素食的母鸡所产的鸡蛋
      • 不含抗生素或不含生长激素的鸡蛋
      • 特种鸡蛋,包括巴氏杀菌蛋或添加了维生素E、DHA或Omega 3的强化蛋。
      • 干蛋粉或液态蛋粉
      • 鸡蛋替代品

      布上的鸡蛋

      水果和蔬菜
      浆果 果实

      包含

      • 任何种类的水果,包括有机水果
        • 新鲜
        • 冷冻食品
        • 保质期稳定
      • 整颗、预切、预包装,包装形式不限(袋装、盒装、金属、塑料等),数量不限。 (单包装、多包装、混合装)
      • 常温保存的水果必须是100%纯天然的,或者浸泡在100%果汁中。

        各种照片

        各种水果的照片

        不包括

        • 不添加糖、香精、调味料、脂肪或油
        • 干果
        • 人造甜味剂
        • 果酱、果冻或水果酱
        • 果汁
        • 装饰性或观赏性水果(如彩绘南瓜或可食用花卉)
        • 水果篮、蘸酱拼盘,或熟食店或沙拉吧的水果
        • 水果松饼或烘焙食品
        • 水果和坚果混合物
        • 可挤压包装袋
        • 糖水水果罐头
        • 水果冻、果冻、冰沙、水果冰糕或水果棒
        • 自制罐头或自制保鲜水果

        水果串

        灯笼椒 蔬菜

        (新鲜和加工过的)

        包含

        • 任何类型的蔬菜,包括有机蔬菜
          • 新鲜的,包括捆扎或包装好的香草
          • 冷冻食品
          • 保质期稳定
        • 可采用任何类型的容器包装。 (罐装、玻璃瓶装、纸质或塑料瓶装)

          各种照片

          蔬菜种类

          不包括

          • 干蔬菜、香草或香料
          • 腌制蔬菜或橄榄(例如泡菜或酸菜)
          • 调味品(例如番茄酱、莎莎酱、酸辣酱、鳄梨酱或意面酱)
          • 番茄酱,无论是碎番茄、炖番茄还是番茄泥
          • 切丁番茄,可添加香草、香料或糖
          • 添加糖、调味料、人造甜味剂、调味汁、酱料、脂肪或油脂的蔬菜
          • 汤类
          • 装饰性或观赏性蔬菜(如辣椒串、葫芦或食用花卉)
          • 蔬菜篮或熟食店或沙拉吧的蔬菜
          • 蔬菜拼盘配蘸酱
          • 蔬菜松饼或烘焙食品
          • 奶油蔬菜、酱汁蔬菜或裹面包屑的蔬菜
          • 添加淀粉(例如意大利面或米饭)的冷冻蔬菜混合物
          • 挤压袋包装的物品
          • 蔬菜汁
          • 家庭罐头或腌制蔬菜
          • 钠含量超过每日摄入量10%的罐装番茄制品
          • 罐装青椒钠含量超过每日摄入量的5%。
          • 添加糖超过5克的罐装蔬菜
          • 干制或冻干蔬菜

          多种蔬菜

          果汁
          一瓶果汁 果汁

          (2-5岁儿童及妇女)

          包含

          • 在您就诊时选择套餐时,可以用价值 3 美元的 CVB 兑换 64 盎司的果汁。
          • 仅限任何经过巴氏杀菌、100% 无糖的果蔬汁或混合果汁(商店自有品牌)。
          • 可能添加了钙,也可能是普通钠或低钠的。
          • 有 64 盎司(½ 加仑)和 128 盎司(1 加仑)两种规格。
          • 可冷藏或常温保存
          • 必须使用金属罐、塑料瓶或塑料壶,或纸盒包装。

          不包括

          • 添加糖或代糖的果汁
          • 果汁饮料或鸡尾酒
          • 碳酸果汁
          • 运动饮料
          • 苹果酒
          • 柠檬或酸橙汁
          • 新鲜果汁
          • 独立包装
          • 玻璃瓶装果汁
          • 婴儿果汁
          • 有机果汁
          • 葡萄柚汁
          • 冷冻或常温保存的浓缩物

          注意:3 美元 CVB 替换/兑换 64 盎司果汁。

          一位孕妇在喝果汁

          64盎司 = ½加仑
          128盎司 = 1加仑

          请查看下方部分获批准的商店品牌/标签列表。

          部分获批准的商店自有品牌/标签果汁列表

          部分获批准的商店自有品牌/标签果汁列表

          注意: 根据福利发放情况,可提供的规格有所不同(例如,2 个享受 WIC 福利的儿童 = 128 盎司果汁)。

          谷类
          一盒麦片 谷类

          包含

          • 盒子或袋子
          • 冷麦片包装,规格从 12 盎司到 36 盎司不等
          • 11盎司至36盎司包装的热麦片

          不包括

          • 除速溶燕麦片和玉米粥外,所有单份包装盒或小袋装食品
          • 有机谷物

          全谷物和无麸质的关键

          BEST CHOICE

          BEST CHOICE 谷类

          CREAM OF WHEAT

          CREAM OF WHEAT 谷类

          GENERAL MILLS

          GENERAL MILLS 谷类

          KELLOGG’S

          KELLOGG’S 谷类

          麦芽粉

          麦片

          POST

          POST 谷类

          QUAKER

          QUAKER 谷类

          如何购买36盎司的谷物

          选择任意组合的WIC认证谷物* 总额不超过您福利余额所示金额。请参阅以下示例,了解总计 36 盎司谷物的几种组合方式。

          如何购买36盎司谷物食品的示例

          接受WIC的杂货店有: 不会 必须储备本指南中列出的所有WIC认可品牌。他们将提供种类丰富的各类WIC食品。

          五谷​​杂粮
          一条面包 面包

          包含

          • 全麦/全谷物 面包、小圆面包、皮塔饼、英式松饼、贝果、卷饼和馕饼
          • 12盎司至32盎司包装

          不包括

          • 并非以全麦为主要原料的面包
          • 面包房/熟食柜台出售的全麦或杂粮面包
          • 添加了香草、香料、辣椒、奶酪或番茄等添加剂的面包
          • 有机肥产线

          图例中显示了指示哪些物品是新品的符号

          12盎司至32盎司包装

          贝果

          允许的百吉饼品牌

          英式松饼

          允许销售的英式松饼品牌

          皮塔

          允许销售的皮塔饼品牌

          包子

          允许的面包品牌

          面包

          允许的面包品牌

          允许的面包品牌

          允许的面包品牌

          玉米饼 玉米饼

          (软玉米或全麦)

          包含

          • 以全麦为主要成分(按重量计)的全麦玉米饼
          • 软玉米饼
          • 12盎司至32盎司包装

          不包括

          • 添加了香草、香料、辣椒、奶酪或番茄等配料的玉米饼
          • 面粉玉米饼
          • 调味玉米饼
          • 有机、冷藏或冷冻的玉米饼

          图例说明玉米饼是白色、黄色还是无麸质的

          12盎司至32盎司包装

          软玉米

          请查看下方已批准的商店品牌/标签列表。

          允许销售的软玉米饼品牌

          全麦

          请查看下方已批准的商店品牌/标签列表。

          允许使用的全麦玉米饼品牌

          一碗糙米饭 糙米

          包含

          • 任何品牌
          • 可以是速食、快煮、袋煮或普通烹饪方式
          • 12盎司至32盎司包装

          不包括

          • 有机肥产线
          • 巴斯马蒂米、野生米、维哈尼米、白米或茉莉香米
          • 调味米饭,或添加了香草、香料、辣椒、奶酪或番茄等添加剂的米饭。
          • 不添加糖、脂肪、油或盐
          • 冷藏或冷冻米饭
          • 即食、预煮或单人份
          • 糙米与其他任何大米混合

          12盎司至32盎司的盒子或袋子

          (任何品牌)

          不同种类的糙米

          QUINOA QUINOA

          包含

          • 任何品牌
          • 可以是速食、快煮或普通烹饪
          • 12盎司至32盎司包装

          不包括

          • 全谷物大麦、保加利亚小麦、法罗小麦、小米、黑小麦、苋菜、荞麦、苔麸、卡姆小麦或高粱、小麦粒以及其他完整的全谷物 (例如:红米、黑米、弗里克小麦、斯佩尔特小麦等)

          12盎司至32盎司包装

          (任何品牌)

          不同种类的藜麦

          一勺燕麦片 燕麦

          包含

          • 任何品牌
          • 速溶或普通燕麦片,罐装规格从 12 盎司到 32 盎司不等。
          • 不添加糖、脂肪、油或盐

          不包括

          • 有机肥产线
          • 钢切
          • [email protected]
          • 没有盒子
          • 无包
          • 格兰诺拉麦片或其他未经加工的全谷物,添加坚果、水果等。
          • 无味燕麦

          12盎司至32盎司的盒子或袋子

          (任何品牌)

          不同种类的燕麦

          面食 PASTA

          包含

          • 任何品牌 全麦或全谷物
          • 任何品种 (形状)
          • 12盎司至32盎司包装

          不包括

          • 不添加糖、脂肪、油或盐
          • 添加了香草、香料、辣椒、奶酪或番茄等添加剂的意大利面
          • 冷藏意面

          12盎司至32盎司包装

          (任何品牌/品种)

          请查看下方部分商店品牌/标签列表。

          意大利面品牌

          面粉和玉米粉 面粉和玉米粉

          包含

          • 玉米粉
          • 玉米粉:黄色或蓝色

          不包括

          • 添加糖、脂肪、油或盐(即钠)的全谷物
          • 其他全谷物产品,例如全麦面粉、全玉米面粉、黑麦或蒸粗麦粉。

          12盎司至32盎司包装

          玉米粉

          玉米粉品牌

          玉米粉

          玉米粉品牌

          如何购买32盎司全谷物的一些示例

          如何购买32盎司全谷物的一些示例

          如何购买32盎司全谷物的一些示例

          豆类、花生酱和鱼
          豆类和花生酱 豆类和花生酱

          BEANS

          包含

          • 任何品牌 任何品种的干豆、扁豆或豌豆,包括有机豆和各种品种的任意组合
          • 仅限16盎司包装
          • 任何品牌 任何类型的罐装豆类,包括无脂再制豆,不添加糖、脂肪、油或肉类
          • 可能是低钠或有机
          • 15盎司至16盎司罐装 仅由

          不包括

          • 添加了调味包或其他调味料、糖、脂肪、色素、油或肉类的豆类或罐装豆类。
          • 汤或汤粉
          • 箱豆; 散装或散装豆类; 生或烤坚果
          • 焗豆或猪肉和豆类
          • 辣椒罐头
          • 美食风格的豌豆或豆类; 鹰嘴豆泥

          绿豆、青豆、四季豆、橙豆、蜡豆和毛豆等品种的大豆均可购买,并可获得现金奖励。 只。

          注意: 罐装豆类可以代替 eWIC 福利余额清单上的干豆类。

          各种豆类

          花生酱
          不向一岁以下儿童出售

          包含

          • 任何品牌 市售预包装的各种原味、低糖或低钠花生酱,包括顺滑型、颗粒型、特颗粒型和块状型。
          • 16盎司至18盎司的罐子 仅由

          不包括

          • 有机或天然品种
          • 搅打花生酱;以及添加棕榈油、果冻、蜂蜜、巧克力、棉花糖或其他香料的组合。
          • 低脂、脱脂、低碳水化合物或花生酱
          • 蜂蜜烤或坚果花生酱
          • 特色或美食花生酱
          • 添加了维生素E、DHA或ARA等营养成分的花生酱
          • 独立包装,包括管装、片装或“外带”容器装•散装或新鲜研磨花生酱
          • 花生酱粉
          豆类和花生酱的转换

          *在与 WIC 营养师商定食品包时,可以用豆类和花生酱代替鸡蛋。

          豆类和花生酱的转换

          鱼 鱼

          包含

          • 任何品牌 金枪鱼、粉红鲑鱼或鲭鱼
            • 2.5盎司至11盎司包装袋
            • 5盎司至15盎司罐装
          • 钠含量可能正常或较低
          • 允许添加酱汁和调味料。 (例如:番茄酱、芥末、柠檬)

          不包括

          • 竹荚鱼
          • 鲑鱼:蓝背鲑、红鲑、红鲑、帝王鲑、银鲑;片状和碎状;磨碎;精选、高级和整块鲑鱼;美味、鱼片、新鲜、干制、冷冻或烟熏鲑鱼
          • 沙丁鱼
          • 金枪鱼:长鳍金枪鱼、黄鳍金枪鱼、块状白金枪鱼、整块白金枪鱼、通戈尔金枪鱼或其他特色金枪鱼;片状和碎状金枪鱼;磨碎的;精选金枪鱼、高级金枪鱼和整块金枪鱼;美味金枪鱼、鱼片、新鲜金枪鱼、干金枪鱼、冷冻金枪鱼或烟熏金枪鱼
          • 有机品种;铝箔包装;鱼和饼干组合
          儿童:6盎司 (盎司)

          组合:

          • 二 2.5盎司袋装
          • 一个 5盎司罐
          孕/Post产妇:10盎司 (盎司)

          组合:

          • 二 5盎司罐
          • 二 2.5盎司袋装+ 一个 5盎司罐
          主要以母乳喂养为主:15盎司 (盎司)

          组合:

          • 一个 15盎司罐
          • 三种 5盎司罐
          • XNUMX个 2.5盎司小袋装
          纯母乳喂养:20盎司 (盎司)

          组合:

          • 4包 5盎司罐装
          • 四 5盎司罐
          • 八 2.5盎司小袋装

          免责声明:由于包装规格的限制,部分组合装的剂量可能与处方规定的剂量不符。

          允许捕捞的鱼类的不同组合

          参加协议
          一张画有线条的纸 西弗吉尼亚州妇女、婴儿和儿童营养补充计划 (WIC) 及农贸市场营养计划参与者协议
          WIC对我有什么期望?
          • 购买WIC批准的食品我只会用我的eWIC卡购买福利清单上列出的食品。这些食品仅供参与该计划的人员使用。
          • 正确使用WIC的好处: 我将遵守WIC计划及购物规则,在使用WIC福利时绝不出售、交换、赠送或转让WIC福利、食品或配方奶粉。
          • 我将使所有食品或配方食品的销售收据与我私人购买的WIC签发的收据相同: 这些收据将是我可以根据要求提供给WIC计划的文件,以证明我不是在出售,交易,赠送或交换WIC计划提供的食品或配方食品。
          • 我不会在商店交换配方奶。 我将所有未使用的配方奶粉或婴儿食品退回WIC诊所。 我会妥善保管我的WIC福利金。如果福利金遗失或被盗,我会立即通知当地的WIC诊所。我明白,如果福利金遗失或被盗,我将无法获得补发。
          • 一次去一个WIC诊所: 我一次只能从一家诊所获得好处。 如果我离开州,可以要求转让。
          • 保持WIC约会: 如果无法预约,我将赴约或致电给我。
          • 常见的礼节: 我将以礼貌和尊重的态度对待WIC工作人员和超市员工。我明白,如果我、我的监护人、我的孩子或任何代表我购买福利的人对WIC工作人员、超市员工或WIC设施进行言语辱骂、骚扰、威胁、损坏诊所财产或造成人身伤害,我的家庭可能会失去WIC福利。
          我对WIC有什么期望?
          • WIC食品: 如果我符合WIC的资格,我将获得WIC福利,用于在超市和/或农贸市场购买健康食品。我明白WIC是一项补充计划,并不能提供一个月所需的所有食物或配方奶粉。
          • 营养和母乳喂养信息: WIC将为我提供健康饮食和积极生活的提示​​。 WIC将为我提供母乳喂养支持。
          • 卫生保健信息: WIC将帮助我找到医生,并在必要时转介我其他服务。
          • 公平的对待: WIC工作人员将以礼貌和尊重的态度对待我。如果我对WIC资格认定结果有异议,我有权要求举行公平听证会。我理解,我必须在收到WIC资格认定信函之日起60天内,以书面或电话方式向我当地的WIC诊所或州WIC办公室提出公平听证会的申请。如果我对当地的WIC诊所有任何意见,可以联系州WIC项目,地址为:350 Capitol Street, Room 515, Charleston, WV 25301,电话: (304) 558-0030或者在线或通过 WICShopper™ 应用程序提交评论。 (“获取帮助”部分)。
          通过参加WIC,我理解并同意
          • 我向 WIC 提供的所有信息都是真实的。 WIC 工作人员可能会定期检查任何此类信息。
          • 如果我违反规则或做出虚假陈述,故意歪曲、隐瞒或隐瞒有关我参加 WIC 计划的资格的事实,我了解:
            • 我或我的孩子可能会被取消 WIC,并且我必须向 WIC 计划偿还我不应收到或出售或交易的食品、配方奶粉或吸奶器的款项。
          • 我将立即报告我的地址、电话号码、收入、家庭规模、医疗补助/SNAP/WVWORKS资格的任何变化,或者如果我不再母乳喂养。
          • 我给mission 我需要WIC工作人员测量我或我孩子的身高体重,并抽取少量血液样本以检查我或我孩子的铁和/或铅含量。我理解这些信息用于确定WIC资格。
          • WIC计划自愿收集社会安全号码,用于识别您的身份。这符合1976年税收改革法案的规定。
          • WIC 将对我或我孩子的信息保密,并仅分享确定资格和转介至其他服务所需的信息。
          • WIC 工作人员可以与我的医疗保健提供者、另一个 WIC 诊所或健康、教育和社会服务计划共享信息。
          • 我的信息还可能用于对 WIC 计划进行质量保证评估。
          • 我已被告知并了解我的权利和责任。
          联系方式

          设计和一个苹果

           

          联系我们符号 联系我们

          西弗吉尼亚州营养服务办公室 WIC 项目

          电话符号 304-558-0030
          邮件符号 [email protected]
          万维网符号 dhhr.wv.gov/wic

          西弗吉尼亚州WIC标志

          西弗吉尼亚州卫生部标志

            根据联邦民权法以及美国农业部民权法规和政策,美国农业部及其下属机构、办事处、员工以及参与或管理美国农业部项目的机构,不得在美国农业部开展或资助的任何项目或活动中,基于种族、肤色、国籍、宗教、性别、残疾、年龄、婚姻状况、家庭/父母状况、公共援助项目收入、政治信仰或对先前民权活动的报复或报复进行歧视(并非所有歧视都适用于所有项目)。救济措施和投诉提交截止日期因项目或事件而异。

            残障人士如需通过其他沟通方式(例如盲文、大字印刷、录音带、美国手语等)获取项目信息,请联系管理该项目的州或地方机构,或通过电信中继服务(电话:711,语音和TTY)联系美国农业部。此外,项目信息可能以英语以外的其他语言提供。

            如需提交项目歧视投诉,请填写美国农业部项目歧视投诉表 AD-3027,该表格可在“如何提交项目歧视投诉”页面在线获取,也可前往任何美国农业部办公室领取。您也可以写信给美国农业部,并在信中提供表格中要求的所有信息。如需索取投诉表副本,请致电 (866) 632-9992。请于以下时间将填妥的表格或信函提交给美国农业部:

            1.邮件:美国农业部
            公民权利助理秘书长办公室
            1400独立大道,SW
            华盛顿特区20250-9410;

            2.传真:(202)690-7442; 要么

            3. 电子邮件: [email protected].

             

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