这个食谱由俄克拉荷马州 WIC 提供

苹果饼干

准备时间: 5 分钟
课程: 零食和甜点
份数: 5

成分

  • 1 红苹果或绿苹果
  • ¼ 花生酱
  • ¼ 黑巧克力片
  • ¼ 椰子切丝
  • 1/4 草莓 切碎
  • 1/4 葡萄干

说明

  • 苹果去核。 切成环状。
  • 用纸巾吸干苹果圈。
  • 将花生酱涂在戒指的一侧。
  • 上面放上黑巧克力片、椰子丝、切碎的草莓和葡萄干或任何其他配料。

笔记

营养成分:1 片 = 170 卡路里、13.6 克碳水化合物、12.7 克脂肪、6.2 克蛋白质
总份数:5 片