鳄梨和鸡蛋华夫饼礼帽

在小碗里捣碎鳄梨。 搅拌酸奶，辣椒酱和大蒜粉。 搁置。

用中火加热涂有烹饪喷雾的不粘锅。 小心地将鸡蛋切成煎锅。 设置白色后，加水。 盖上煎锅，煮3至4分钟，直到蛋黄开始变稠。

同时，根据包装说明烘烤吐司松饼。 将鳄梨混合物撒在华夫饼上。 每个滑动一个鸡蛋。 立即投放。