此食谱改编自 FoodHero.org网站
份数： 8
成分
- 4 中等西葫芦
- 2 鸡蛋
- 1/2 杯 水
- 1/4 杯 磨碎的帕玛森芝士
- 2 杯 脆米糊 压碎至1½杯
- 1 汤匙 干意大利草药
说明
- 将西葫芦切成长条，长约3英寸。
- 微波西葫芦约3分钟。 Pat西葫芦用纸巾擦干。
- 在一个小碗中将鸡蛋和水混合在一起。 在另一个小碗中将奶酪，谷物和草药混合在一起。
- 西葫芦先浸入鸡蛋混合物中，然后再浸入谷物混合物中。
- 将西葫芦按行排列在已用烹饪喷雾剂喷过的金属烤盘上。 烤西葫芦粘约12至15分钟，烹饪时转动一次。
- 2小时内冷藏剩菜
笔记
