此食谱由Beech-Nut提供
份数： 2 杯
成分
- 1/2 杯 绿豆 切碎和修剪
- 2 杯 熟香蕉 （切碎约3根香蕉）
- 2/3 杯 蓝莓
- 1/2 茶匙 鲜榨柠檬汁
说明
- 在沸腾的平底锅中，将绿豆煮8至10分钟或煮至非常嫩； 排水良好。
- 将绿豆连同香蕉，蓝莓和柠檬汁一起转移至婴儿食品制造商。 分批泥直到非常光滑。
笔记
提示：
- 将汤匙稀泥放入冰块托盘中，冷冻至凝固。 将多维数据集放入可重新密封的塑料袋中，并冻结长达1个月。
- 没有婴儿食品制造机？ 没问题！ 使用小型食物处理机将食物制成泥，然后推过细筛网以除去所有固体。