黑豆布朗尼配花生酱

此菜谱由 Kellogg’s 健康的开始

黑豆布朗尼配花生酱

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准备时间 10 分钟
烹饪时间 35 分钟
总时间 45 分钟
份数： 16 2英寸布朗尼
课程： 零食和甜点
成分 付款方式 笔记

成分
  

  • 3 鸡蛋
  • 1/2 杯 奶油或大块花生酱
  • 1 茶匙 香草
  • 1 也可以是 15盎司 黑豆，冲洗后沥干，或1 3/4杯煮熟的冷却黑豆
  • 1 杯 磨砂的麦片
  • 2 茶匙 发酵粉
  • 1/2 杯 紧包装的红糖
  • 1/3 杯 不加糖的可可粉
  • 糖粉 可选

付款方式
 

  1. 在食物处理器碗或搅拌器容器中，将鸡蛋，花生酱和香草混合在一起。 覆盖并加工直至合并。
  2. 加入豆类，谷物和发酵粉。 处理1至2分钟或直至光滑。 加入红糖和可可粉。 按直到合并。
  3. 涂在8 x 8 x 2英寸的烤锅中，上面涂有烹饪喷雾剂。 在350°F下烘烤23至28分钟，或直到插入中心附近的刀干净为止。 在电线架上冷却。 切成2英寸的正方形即可使用。 撒上糖粉（如果需要）。

笔记

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