奶油鸡肉糙米砂锅

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Dannon

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奶油鸡肉糙米砂锅配酸奶

奶油鸡肉糙米砂锅

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Your family 你一定会喜欢这道奶油鸡肉、西兰花和糙米饭。
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总时间 1 小时
份数： 8
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成分
  

  • 2½ 杯 煮熟的糙米
  • 1 PKG 10盎司冷冻西兰花块
  • 3 杯 鸡胸肉丝
  • 1 杯 原味酸奶
  • 1 也可以是 10.5盎司 98%脱脂奶油蘑菇汤
  • ½ 杯 低钠鸡汤
  • 12 黄油饼干 碾成碎屑
  • 2 汤匙 黄油 融化的

付款方式
 

  1. 烤箱预热至350°F。
  2. 在9×13英寸的砂锅底部铺上一层米饭。
  3. 将冷冻西兰花铺在米饭上。
  4. 将鸡肉均匀地铺在西兰花上。
  5. 将酸奶、汤和肉汤放入中等大小的碗中，搅拌至顺滑。
  6. 将酸奶混合物均匀地淋在鸡肉上。
  7. 在上面撒上饼干碎，淋上融化的黄油。
  8. 烘烤时无需盖盖子，烤 35 分钟或直至完全加热且饼干屑呈金黄色。

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