香蕉面包布丁

这个食谱礼貌 丝绸.

Dannon

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一盘香蕉面包布丁

香蕉面包布丁

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一份分量刚刚好的美味家常菜。
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总时间 45 分钟
份数： 1
成分 付款方式

成分
  

  • 2 片 发芽谷物或全麦面包 立方。
  • 1 熟香蕉 分成两半
  • 1 TBS 切碎的核桃
  • 1 TBS 磨碎的亚麻籽
  • ½ 杯 豆浆
  • ½ 杯 嫩豆腐
  • ½ 茶匙 香草精
  • ½ 茶匙 肉桂
  • ¾ 茶匙 2 包甜菊提取物或您选择的甜味剂

付款方式
 

  1. 将烤箱预热至375°F（约190°C）。将切成小块的面包放入中等大小的碗中。
  2. 将半根香蕉切成小块，与切碎的核桃和磨碎的亚麻籽一起放入碗中。
  3. 将豆浆、嫩豆腐、香草精、肉桂粉、甜味剂和剩下的半根香蕉放入搅拌机，低速搅拌几秒钟。搅拌至所有食材混合均匀，豆腐变得顺滑即可停止。（注意不要过度搅拌——液体太稀是不理想的。）
  4. 4.将混合物倒入碗中，充分搅拌，使面包完全裹上液体。
  5. 将混合物转移到涂有不粘烹饪喷雾的小烤盘中。
  6. 放入烤箱中层烤30分钟。取出后稍稍冷却几分钟即可食用。

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