酸奶腌鸡

将酸奶、迷迭香和大蒜粉放入 1 加仑可重新密封的塑料袋中。加入鸡肉，密封并揉捏，使肉均匀地裹上。冷藏30分钟。

将烤箱加热至 375°F。在烤盘上铺上铝箔。将鸡肉转移到烤盘上，确保尽可能均匀地铺开鸡肉块。烘烤 25 至 30 分钟或直至内部温度达到 165°F 并且肉已煮熟。