Yum 博士项目西兰花配柠檬和巴马干酪 这个食谱礼貌 百胜博士项目 烤西兰花配柠檬和帕尔马干酪 5 从1票开始 烤西兰花带来了一种绝妙的味道,这不是开玩笑! 西兰花在煮或蒸时有时会呈现糊状。 这个食谱介绍了一种烹饪这种经典蔬菜的方法,一定会让全家人都变成西兰花爱好者! 打印食谱 针食谱 准备时间 10 分钟 分钟烹饪时间 30 分钟 分钟 份数: 6课程: 主菜Side Dish, Salad, Salad, Side Dish热量: 140 成分 付款方式 笔记 成分 1½ 英镑 西兰花 切成一口大小的小花2 丁香 大蒜 剁碎4 汤匙 橄榄油 分½ 茶匙 盐¼ 茶匙 黑胡椒1 茶匙 柠檬皮 大约 1/2 个柠檬2 汤匙 新鲜的柠檬汁 大约 1/2 个柠檬⅓ 杯 帕玛森芝士碎 忽略素食或乳制品过敏 付款方式 将烤箱预热至 425 度。 将西兰花小花放在有边的平底锅上,加入大蒜、3 汤匙橄榄油、盐和胡椒粉。 将调味西兰花均匀地铺在平底锅上,这样每个小花都可以直接与平底锅接触。 在预热的烤箱中烤 30 分钟,或者直到花椰菜变脆并且一些尖端变成褐色。 从烤箱中取出,立即加入 1 汤匙橄榄油、柠檬皮、柠檬汁和帕尔马干酪。 笔记包括乳制品