波多黎各WIC计划书
萨尔瓦多·曼萨奎拉·德·曼尼
普罗旺斯人与其他人之间的差异
Númerode Porciones:6-8种族
Tiempo dePreparación:5至10分钟
Servir como:Meriendas
成分
- ½taza de pasas sin semillas
- 曼塔奎拉圣母玛利亚广场
- 1盐少许
- 水che
- 1朱古力德利蒙古瓜拉帝塔
- 全麦面包
程序
- Coloque en la licuadora las pasas y muela。
- Añadala mantequilla demaní,el jugo delimóny la sal。
- Mezcle bien yañadade ser necesario un poco de leche para suavizar la mezcla y poder增量剂sobre el pan。
笔记
Valor Nutricional porPorción
卡路里:236大卡
Hidratos de Carbono:18.5克等效于74卡路里
Proteínas:12克等同于48卡路里
格拉斯:13格拉莫斯相当于117卡格拉斯。