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此菜谱由 Beech-Nut

WIC婴儿食品食谱

番石榴,梨和草莓酱

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番石榴,梨和草莓酱
准备时间 10 分钟
烹饪时间 10 分钟
总时间 20 分钟
份数: 2 杯
课程: 自制婴儿食品

成分
  

  • 2 杯 巴特利特梨 去皮切碎
  • 4 番石榴 去皮切碎
  • 1 杯 草莓 去壳切碎

付款方式
 

  1. 将梨放入适中的锅中,加适量的水盖住; 煮沸。 减少热量,小火煮10分钟或直到变软; 排水良好。
  2. 同时,在单独的小平底锅中,将番石榴倒入适量的水,使其覆盖; 煮沸。 减少热量,小火煮5分钟或直到变软; 排水良好。 将细网筛推过碗。 丢弃所有固体。
  3. 将梨和番石榴与草莓一起转移到婴儿食品制造机中。 分批泥直到非常光滑。

笔记

提示:

  • 将汤匙稀泥放入冰块托盘中,冷冻至凝固。 将多维数据集放入可重新密封的塑料袋中,并冻结长达1个月。
  • 没有婴儿食品制造机? 没问题! 使用小型食物处理机将食物制成泥,然后推过细筛网以除去所有固体。

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