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水果雪花配热可可蘸酱

水果雪花配热可可蘸酱

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被大雪困住了?那就让孩子们待在厨房里,一起制作水果雪花和热可可蘸酱,享受更多新鲜水果的美味吧!
热量: 360

成分
  

  • 奇异果
  • 菠萝
  • 草莓
  • 蓝莓
  • 迷你棉花糖
  • 1 香草希腊酸奶
  • 1 单份热巧克力粉
  • 迷你棉花糖

付款方式
 

  1. 水果雪花:
  2. 准备水果:
  3. 将猕猴桃去皮切成圆片。将菠萝去皮切成一口大小的块。将草莓纵向切成两半。将蓝莓冲洗干净并拍干。
  4. 把雪花拼起来:
  5. 首先将蓝莓、草莓和迷你棉花糖串在牙签上。将大约 4-6 根浆果/棉花糖牙签插入猕猴桃片和/或菠萝片的侧面。
  6. 热可可蘸酱:
  7. 将希腊酸奶和热巧克力粉倒入碗中,搅拌均匀。
  8. 在蘸酱上放上迷你棉花糖,与组装好的水果雪花一起食用。

营养

热量: 360千卡碳水化合物: 69g蛋白: 22g脂肪: 1g胆固醇: 10mg钠: 141mg钾: 286mg糖: 50g钙: 225mg

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