草莓热巧克力 这个食谱礼貌 fruitsandveggies.org 草莓热巧克力 尚无评分 来一杯这款果香热巧克力，温暖身心吧。 打印食谱 针食谱 份数： 2热量： 510 成分 设备 付款方式 营养 笔记 成分 1x2x3x? 2 杯 牛奶1 杯 冷冻草莓 略微解冻½ 杯 牛奶巧克力片1 茶匙 香草精迷你棉花糖鲜奶油 设备 手持式搅拌机或普通搅拌机 付款方式 将冷冻草莓称量好后放在一旁，静置解冻约 10-20 分钟。将牛奶倒入小平底锅中，用中低火加热至微微沸腾。将平底锅从火上移开。加入巧克力片。搅拌至融化。加入草莓，搅拌均匀。用手持搅拌机将热巧克力混合物搅拌均匀，或者倒入普通搅拌机中与水果一起搅拌。倒入马克杯中。淋上鲜奶油，撒上棉花糖。 营养 热量： 510千卡碳水化合物： 70g蛋白： 9g脂肪： 23g饱和脂肪： 14g胆固醇： 35mg钠： 117mg钾： 620mg纤维： 1g糖： 58g钙： 352mg 笔记要制作不同的口味组合，可以使用其他类型的浆果（如覆盆子、黑莓或蓝莓）和/或巧克力片（黑巧克力、白巧克力或半甜巧克力）。 尝试过这个食谱？让我们知道 它怎么样！
