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甜咸口味的冷冻葡萄

甜咸口味的冷冻葡萄

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想吃点清凉解暑的小吃吗?试试这些甜咸口味的冷冻葡萄吧。想吃甜的就选糖霜葡萄,想尝鲜就试试咸味的塔金调味葡萄。
准备时间 15 分钟
热量: 280

成分
  

  • 1 一串绿葡萄 从茎上摘下,洗净晾干
  • 3 酸橙
  • 2 汤匙 白砂糖
  • 1 汤匙 塔金调味料

付款方式
 

  1. 将葡萄放入一个大碗中。
  2. 将青柠汁挤入碗中,搅拌均匀。
  3. 浸泡在青柠汁中 5-10 分钟。
  4. 将一半葡萄放入另一个碗中。
  5. 加入1汤匙糖,搅拌均匀。
  6. 将葡萄均匀地铺在铺有烘焙纸的烤盘上。
  7. 将剩下的半颗葡萄放入刚才用过的另一个碗中。
  8. 加入剩余的1汤匙糖和1汤匙塔金调味料,搅拌均匀。
  9. 将葡萄均匀地铺在铺有烘焙纸的烤盘的剩余一半上。
  10. 将烤盘放入冰箱冷冻2-3小时。
  11. 葡萄完全冷冻后,可以转移到密封容器中储存。
  12. 放入冰箱冷冻保存,想吃的时候再拿出来享用!

营养

热量: 280千卡碳水化合物: 78g蛋白: 4g脂肪: 1.5g钠: 10mg钾: 632mg纤维: 13g糖: 47g钙: 315mg铁: 7mg

笔记

将浸泡过青柠汁的葡萄转移到另一个碗中,然后再裹上糖和糖-塔金混合物,这样糖就不会完全溶解。
享用时——您可以将每份食物分开存放,一半给喜欢甜食的人,一半给喜欢咸味的人;或者将它们混合在一起,体验真正的甜咸组合!

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