低脂橙酱

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低脂橙酱

色拉酱的基本配方是油加酸，例如醋或柠檬汁。 混合前加入干调味料，芥末酱或蜂蜜。
针食谱
准备时间： 5 分钟
总时间： 5 分钟
课程： 电源和侧面
份数： 6

成分

  • 3 汤匙 橄榄油
  • 1/4 杯 鲜橙汁
  • 1/4 杯 米醋
  • 盐和胡椒调味
  • 1 汤匙 辣椒粉或孜然粉

说明

  • 将所有食材放入有盖的罐子里。 紧密合上。
  • 摇匀。

笔记

份量：2汤匙总卡路里：72总脂肪：7 g饱和脂肪：1 g碳水化合物：2 g蛋白质：0 g纤维：0 g钠：1 mg