芒果,苹果和鳄梨酱 此食谱由Beech-Nut提供 芒果,苹果和鳄梨酱 芒果,苹果和鳄梨酱 针食谱 准备时间: 10 分钟 分钟烹调时间: 10 分钟 分钟总时间: 20 分钟 分钟 课程: 自制婴儿食品 份数: 2 杯 成分2 杯 蜜酥苹果 去皮切碎2 杯 熟芒果 去皮切碎4 茶匙 成熟的鳄梨 去皮切碎 说明将苹果放在适中的平底锅中,加适量的水覆盖。 烧开。 煮约10分钟或煮至很嫩。 在烹饪的最后5分钟内加入芒果; 排水良好。将苹果和芒果以及鳄梨转移到婴儿食品制作机中。 分批泥直到非常光滑。 推入细网筛。 丢弃所有固体。 笔记提示: 将汤匙稀泥放入冰块托盘中,冷冻至凝固。 将多维数据集放入可重新密封的塑料袋中,并冻结长达1个月。 没有婴儿食品制造机? 没问题! 使用小型食物处理机将食物制成泥,然后推过细筛网以除去所有固体。