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此食谱由Beech-Nut提供

wic自制婴儿食品食谱

芒果,苹果和鳄梨酱

芒果,苹果和鳄梨酱
准备时间: 10 分钟
烹调时间: 10 分钟
总时间: 20 分钟
课程: 自制婴儿食品
份数: 2

成分

  • 2 蜜酥苹果 去皮切碎
  • 2 熟芒果 去皮切碎
  • 4 茶匙 成熟的鳄梨 去皮切碎

说明

  • 将苹果放在适中的平底锅中,加适量的水覆盖。 烧开。 煮约10分钟或煮至很嫩。 在烹饪的最后5分钟内加入芒果; 排水良好。
  • 将苹果和芒果以及鳄梨转移到婴儿食品制作机中。 分批泥直到非常光滑。 推入细网筛。 丢弃所有固体。

笔记

提示:

  • 将汤匙稀泥放入冰块托盘中,冷冻至凝固。 将多维数据集放入可重新密封的塑料袋中,并冻结长达1个月。
  • 没有婴儿食品制造机? 没问题! 使用小型食物处理机将食物制成泥,然后推过细筛网以除去所有固体。