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份数: 3 杯
成分
- 1 汤匙 黄油或人造黄油
- 3 片 全麦面包
- 1/2 杯 包装红糖
- 1/2 杯 葡萄干
- 3 鸡蛋 轻微殴打
- 1 1 / 4 杯 脱脂或1%牛奶
- 1 茶匙 肉桂
- 1/4 茶匙 盐
- 1 茶匙 香草
说明
- 黄油面包,切成小方块。
- 将黄油和切丁的面包,红糖和葡萄干混合在一个XNUMX夸脱的微波安全盘中。
- 在安全的微波炉碗或量杯中,将鸡蛋,牛奶,肉桂,盐和香草混合在一起。
- 高温加热2-3分钟,直到变热,但不沸腾。
- 倒入面包混合物,轻轻混合在一起。
- 以50%的功率发现微波5-8分钟,或直到边缘变硬且中心几乎固定为止。
- 上桌之前,请休息10分钟。
- 2小时内冷藏剩菜。
笔记
- 与低脂香草或柠檬酸奶一起食用。
