每种WIC食品都具有特定的营养作用。 为什么要花生酱? 花生酱提供:
- 蛋白质,它提供能量并帮助您的身体建立骨骼,肌肉,软骨,皮肤,血液,酶和激素。
- 健康的脂肪,有助于预防心脏病。
- 与酸奶混合,品尝美味的水果
- 与生姜和酱油混合,制成亚洲风味的鸡肉和鱼类菜肴
- 混合冰沙以获得额外的蛋白质和咸味
- 顶级谷物早餐或燕麦粥加上细雨花生酱,可作为美味早餐
- 将花生酱换成糖浆,黄油,华夫饼干上的奶油干酪,吐司和百吉饼