此食谱由Beech-Nut提供
份数： 2 杯
成分
- 2 杯 绿豆 切碎
- 1/2 杯 芦笋 修剪和切碎
- 2 杯 冷冻豌豆 解冻
说明
- 在中号开水锅中，将绿豆和芦笋煮6至8分钟，或直至变得很嫩。
- 加豌豆; 煮3至5分钟或煮至很嫩； 排水良好。 转移到婴儿食品制造商。 分批泥直到非常光滑。
笔记
提示：
- 剥去芦笋：将蔬菜削皮器从茎尖的正下方移至茎的底部，以去除坚硬的外层。
- 将汤匙稀泥放入冰块托盘中，冷冻至凝固。 将多维数据集放入可重新密封的塑料袋中，并冻结长达1个月。
- 没有婴儿食品制造机？ 没问题！ 使用小型食物处理机将食物制成泥，然后推过细筛网以除去所有固体。