土豆

你不起眼、营养丰富的蔬菜。

 

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土豆三明治堆垛机 WIC 食谱

土豆三明治堆垛机

5 ,来自 2
孩子们的美味午餐!
准备时间 15 分钟
烹饪时间 30 分钟
总时间 45 分钟
份数: 24
课程: Baked Goods, Main Course, Main DishSide Dish, Mains & Sides, Salad, Side DishSaladsSnacks, Snack, Snacks
美食: 美国人
热量: 266

成分
  

  • 3/4 英镑 红土豆 切成XNUMX/XNUMX英寸的薄片
  • 3/4 英镑 黄土豆 切成XNUMX/XNUMX英寸的薄片
  • 1/2 汤匙 橄榄油
  • 1/4 汤匙
  • 3/4 英镑 土耳其 切成薄片,低钠
  • 1/4 英镑 Cheddar 奶酪片 低钠,切成 ½ 盎司份

设备

  • 烤箱

付款方式
 

  1. 将烤箱预热至 425°F
  2. 清洗、擦洗并将土豆切成 XNUMX/XNUMX 英寸的薄片。
  3. 把土豆放在衬有羊皮纸的平底锅上,用橄榄油轻轻淋上毛毛雨,用盐调味。
  4. 放入预热好的烤箱,煮30分钟,直到土豆变软呈金黄色。
  5. 从烤箱中取出切片并让它们冷却。 储存在冰箱中,直到可以使用。
  6. 将 4 盎司(约 6 片)烤土豆片与 2 盎司切成薄片的熟食火鸡肉和 1 盎司切成薄片的……摆放在一起。 cheddar 起司。
  7. 冷藏。

营养

热量: 266千卡碳水化合物: 26.7g蛋白: 20g脂肪: 9.5g胆固醇: 56.6mg钠: 397mg钾: 669mg纤维: 2.6g维生素C: 9.4mg

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